Apa yang berkaitan dengan sakit kepala semasa haid, sebelum atau selepasnya? Cara meringankan keadaan dan mencegah serangan seterusnya?

Mungkin ada beberapa sebab sakit kepala sebelum haid.

Kehadiran sensasi yang tidak dapat ditoleransi dalam fasa siklik ini dianggap sebagai tanda patologi. Sakit kepala yang teruk pada waktu kitaran haid boleh berlaku disebabkan oleh penyakit yang berkaitan dengan sistem tulang belakang, neuroendokrin, kardiovaskular dan saraf.

Etiologi sakit kepala pada wanita

Keadaan umum seorang wanita berkait rapat dengan perubahan kitaran pada latar belakang hormon. Kerja sistem saraf pusat bergantung pada tahap steroid, mereka boleh mempengaruhi perkembangan keadaan depresi. Dan, sebaliknya, kerana tekanan, ketidakseimbangan keseimbangan kerja dan rehat, sistem endokrin menderita, aktiviti fungsional kelenjar pituitari dan hipotalamus dapat berubah dengan ketara, yang menentukan kerja ovari.

Punca sakit kepala semasa haid berbeza-beza, tetapi paling sering terdapat hubungan dengan perubahan tahap estrogen dan peningkatan sintesis prostaglandin. Risiko kesakitan meningkat dalam keadaan berikut:

• keletihan kronik;
• situasi tekanan yang berpanjangan;
• penyakit ginekologi;
• pelanggaran tidur dan rehat;
• penyahhidratan;
• sejarah trauma kepala, tumor otak;
• didiagnosis dengan hipertensi arteri.

Cephalgia sering merupakan manifestasi sindrom pramenstruasi. Menurut pelbagai sumber, keadaan ini berlaku pada 10-90% wanita, tahap manifestasi lebih sering sederhana, tetapi tahap yang teruk adalah ciri untuk 10-15%. Kursus ICP khas diwakili oleh salah satu bentuk berikut:

• neuropsikik;
• bengkak;
• cephalgic;
• krisis.

Cephalgia muncul dengan sebarang bentuk PMS. Ini mengganggu wanita usia subur, tetapi dapat nyata dengan permulaan menarche atau ketika mendekati menopaus. Gejala mungkin tidak muncul setiap bulan, tetapi mempunyai kaitan yang jelas dengan haid. Bergantung pada sifat sindrom kesakitan, sebab dan gejala tambahan, ia boleh menjadi sakit kepala migrain atau ketegangan, yang tidak dianggap sebagai sindrom pramenstruasi, tetapi dijalankan sebagai patologi yang berasingan.

Migrain berlaku pada fasa yang berbeza dari kitaran haid, tetapi pada 14% gejala wanita hanya muncul sebelum atau semasa haid. Jenis patologi ini disebut migrain haid. Punca sakit kepala selepas haid lebih banyak dikaitkan dengan tekanan, kerja berlebihan, berbanding dengan kesan hormon..

Mengenai hari kritikal

Minggu haid bagi setiap wanita boleh berbeza sama sekali. Dalam beberapa kes, tempoh ini berlanjutan tanpa gejala buruk, yang lain - banyak komplikasi yang tidak menyenangkan dan bahkan berbahaya. Serangan sakit kepala semasa haid adalah tanda kemungkinan keadaan fisiologi ini. Terdapat beberapa cara untuk memperbaikinya..

Dalam proses PMS, kerja kelenjar sering terganggu bersama dengan masalah dalam fungsi organ lain. Akibatnya, pelbagai tanda fisiologi boleh menjadi gejala. PMS menyebabkan kehilangan darah yang ketara, perubahan keseimbangan hormon, dan banyak perubahan lain dalam tubuh. Itulah sebabnya sangat penting untuk memahami apa yang harus dilakukan ketika pening ketika haid, serta ubat apa yang boleh digunakan untuk kesakitan. Hanya doktor yang hadir yang harus menentukan ubat yang akan membantu menghilangkan PMS.

Mekanisme perkembangan penyakit

Hormon seks terlibat dalam pengaturan fungsi otak. Estrogen memodulasi aktiviti neuron, dan reseptornya terdapat dalam jumlah besar di kawasan otak yang bertanggungjawab untuk perkembangan migrain:

Estrogen mempengaruhi kawasan-kawasan ini dan membawa kepada kemunculan gejala yang menyertai migrain: gangguan makan, perubahan mood, allodynia - sakit akibat pendedahan cahaya dan suara. Reseptor serotonin terlibat dalam mengatur mood dan melakukan dorongan kesakitan. Mereka juga mempunyai banyak reseptor untuk estrogen dan progesteron. Oleh itu, perubahan kepekatan hormon ini, perkembangan migrain mencerminkan bagaimana sakit kepala dan haid berkaitan.

Mengurangkan manifestasi kesakitan testosteron. Bukti ini adalah episod cephalgia yang jarang berlaku pada lelaki, wanita dengan tahap hormon yang meningkat, serta kecenderungan migrain pada homoseksual yang mempunyai testosteron rendah.

Kajian mengenai hormon seks menunjukkan bahawa pada wanita yang mengalami kesakitan sebelum haid sepanjang kitaran, tahap estrogen dan progesteron relatif lebih tinggi daripada yang sihat. Peningkatan tidak normal dicatat pada fasa luteal. Hasil penyelidikan mengatakan bahawa dengan kecenderungan cephalgia yang berkaitan dengan haid, disfungsi hipotalamus diperhatikan. Bahagian otak ini tidak hanya bertanggungjawab untuk sintesis steroid seks dan kortisol, tetapi juga terlibat dalam menjaga irama sirkadian.

Pada separuh pertama kitaran haid, rembesan hormon pelepasan hipotalamus agak stabil. Pematangan folikel di ovari, yang menghasilkan estrogen, dirangsang. Tahap mereka meningkat secara progresif dan menjadi maksimum untuk ovulasi. Progesteron pada masa ini dalam kepekatan yang agak rendah. Selepas ovulasi, rembesan melepaskan hormon tidak bergelombang, oleh itu, pelepasan estrogen dan progesteron juga tidak stabil. Ini mengganggu aktiviti neuron yang sensitif terhadap steroid seks.

Estrogen menyebabkan penurunan ambang kepekaan kesakitan, mengganggu kekonduksian impuls kesakitan melalui pelbagai bahagian otak:

• dura mater;
• saraf trigeminal;
• thalamus;
• ganglion trigeminal;
• jabatan kortikal.

Juga, steroid seks boleh merosakkan saluran saraf yang bertanggungjawab terhadap emosi. Oleh itu, wanita dengan disregulasi hormon mengalami perubahan mood, kecenderungan untuk mengalami kemurungan, tindak balas yang tidak mencukupi terhadap tekanan.

Apa ini?

Mula-mula anda perlu memahami konsep asas yang akan digunakan dalam artikel ini. Jadi apa sebenarnya migrain? Ini adalah sakit kepala yang sangat teruk, yang juga boleh disertai dengan loya dan muntah. Saya juga ingin mengatakan bahawa penyakit ini telah lama diketahui. Banyak orang terkemuka menderita, seperti, Julius Caesar atau Sigmund Freud. Harus dikatakan bahawa migrain adalah masalah keturunan, sejenis penyakit genetik yang mempengaruhi orang yang berumur bekerja. Menurut pakar, penyakit ini berlaku pada sekitar 6% lelaki dan 18% wanita. Penyakit ini tidak begitu menakutkan, anda boleh mengatasi sawan. Tetapi masih, pada masa migrain meningkat, seseorang menjadi cacat sepenuhnya, dan ini mempengaruhi semua aspek kehidupannya. Jadi, ia mencerminkan hubungan kerja, keluarga, peribadi. Itulah sebabnya saya ingin mengatakan bahawa masalah ini lebih mudah dicegah daripada diatasi. Sesungguhnya, menyingkirkan migrain adalah proses kewangan yang sangat memakan masa dan mahal..

Apakah simptom cephalgia?

Sakit kepala sebelum haid digabungkan dengan gejala lain. Dengan migrain, penampilan aura dapat diperhatikan. Ini adalah kompleks gangguan visual yang berlaku sebelum serangan. Kehilangan medan visual, reaksi terganggu dan perubahan lain dapat diperhatikan..

Serangan boleh berlangsung dari 2 jam hingga beberapa hari, bermula beberapa hari sebelum haid atau pada hari pertama haid, lebih jarang pada hari ke-2. Sensasi berdenyut secara semula jadi, dilokalisasi pada satu separuh kepala. Gejala bersamaan muncul:

• pening dan muntah;
• pening;
• hipersensitiviti terhadap cahaya, bau dan bunyi;
• peningkatan kesakitan semasa latihan fizikal, perubahan kedudukan badan.

Keterukan kesakitan bergantung pada hari kitaran haid. Kejang paling sengit yang menyebabkan penyesuaian diri, mengganggu prestasi, berlaku 2-3 hari sebelum haid. Serangan sakit kepala yang berlaku 1-2 hari selepas bermulanya pendarahan haid lebih mudah.

Cephalgia, yang merupakan salah satu gejala PMS, boleh berlaku pada setiap hari fasa luteal. Semakin sedikit masa berlalu sejak hari ovulasi, semakin sukar perjalanan sindrom pramenstruasi. Bergantung pada bentuk patologi, ini ditunjukkan oleh gejala berikut:

• bengkak, kembung;
• kelembutan payudara;
• perubahan mood, keagresifan;
• kebas anggota badan;
• kecenderungan sembelit atau najis longgar;
• kulit gatal, berpeluh;
• kelemahan, prestasi menurun;
• perasaan penyempitan di jantung, takikardia.

Satu bentuk yang jarang berlaku ialah krisis PMS. Ia dicirikan oleh peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba, sakit kepala, rasa takut mati, tekanan di dada dengan sesak nafas, mati rasa tangan.

Ciri-ciri beberapa spesies

Seseorang yang menderita kesakitan yang teruk sering percaya bahawa itu adalah migrain yang berlaku. Walau bagaimanapun, doktor membezakan antara bentuk biasa (migrain klasik) dan bentuk atipikal. Kadang-kadang atipikal migrain dicirikan oleh ketiadaan sakit di kepala:

• Sakit di muka. Ramai pesakit mengalami sakit muka, dari intensiti ringan hingga teruk. Ia boleh menjadi berterusan, dilokalisasi di sekitar mata (migrain retina), di hidung (migrain sejuk), kuil.
• Masalah perut. Walaupun sakit kepala, kekejangan perut, mual, dan muntah juga dikaitkan dengan penyakit ini, mereka juga sering berlaku. Selalunya, gejala-gejala ini khas untuk migrain perut..
• Gejala neurologi. Migrain yang rumit sering menakutkan. Dalam beberapa kes, walaupun tanda-tanda neurologi diperhatikan. Dalam kes yang melampau, kebas tangan, lumpuh tangan atau bahkan seluruh badan berlaku. Kesan ini berlangsung tidak lebih dari beberapa minit, tidak ada kerosakan kekal.
• Gangguan penglihatan. Gejala ini disertai terutamanya oleh migrain okular (retina). Seseorang melihat warna pelangi di bidang pandangan, titik lut atau gelap meluncur di atas mata seperti rambut kecil. Kadang-kadang berkelip dan berkelip dalam penglihatan periferal muncul..

Kriteria pemeriksaan dan diagnostik

Untuk diagnosis migrain haid dan PMS, disertai dengan cephalgia, perlu mengecualikan penyebab sekunder keadaan patologi. Pemeriksaan ginekologi diperlukan untuk mengecualikan patologi organ kelamin. Ia ditambah dengan ultrasound pelvis.

Diagnosis makmal merangkumi kajian mengenai tahap hormon seks. Senarai minimum petunjuk adalah seperti berikut:

• estradiol;
• progesteron;
• LH dan FSH, pekali mereka;
• kortisol;
• prolaktin;
• androstenedione.

Selain itu, hormon tiroid mungkin diperlukan, begitu juga kajian lain.

Dengan kecenderungan untuk meningkatkan tekanan darah, takikardia, terutama pada wanita yang berlebihan berat badan, diperlukan ujian darah biokimia dan penentuan spektrum lipid. Ultrasound buah pinggang dan ujian fungsional akan menghilangkan hipertensi sekunder. Selepas 40 tahun, risiko hipertensi penting yang berkaitan dengan aterosklerosis vaskular jauh lebih tinggi. Pemeriksaan ginjal dan kawalan diuresis diperlukan dengan kecenderungan edema beberapa hari sebelum haid.

Dengan sakit kepala yang teruk, CT dan MRI otak diperlukan untuk mengecualikan pembentukan volumetrik. Dalam beberapa kes, EEG diperlukan untuk membezakan bentuk PMS neuropsik dengan migrain. Kriteria migrain haid adalah seperti berikut:

• serangan berlaku pada wanita yang sedang haid dan memenuhi kriteria migrain tanpa aura;
• sakit kepala berlaku hanya 1-2 hari sebelum atau 2-3 hari selepas bermulanya haid;
• pada hari-hari lain kitaran haid, tidak ada rasa sakit;
• gejala muncul sekurang-kurangnya 3 kitaran.

Ahli endokrinologi, psikiatri, pakar kardiologi dan pakar lain terlibat dalam pemeriksaan untuk mengecualikan patologi yang mungkin disertai oleh cephalgia.

Cara mengurangkan ketidakselesaan haid

Apabila seorang gadis pada hari-hari kritikal selalu diseksa oleh serangan migrain dan gejala tidak menyenangkan yang lain, anda harus berjumpa pakar sakit puan. Sekiranya semasa pemeriksaan dan pemeriksaan penyakit serius tidak dikesan, maka pakar dapat memberikan beberapa cadangan kepada pesakit, pemeliharaannya akan membantu mengurangkan sindrom PMS, mempermudah perjalanan hari-hari kritikal:

• sapukan ubat untuk menghilangkan rasa sakit;
• sesuaikan jadual biasa, tingkatkan waktu rehat semasa aliran haid;
• hadkan jumlah kopi, berhenti minum alkohol, dan juga nikotin;
• berjalan-jalan lama, terutamanya pada waktu petang;
• gantikan makanan "tidak berguna" dengan makanan berkhasiat.

Sekiranya semasa haid sakit dan pening, lebih baik meninggalkan produk berikut:

1. Sosej, daging lembu dan daging babi.
2. Perasa, coklat, makanan susu masam.
3. Minuman kopi pekat.

Pada hari-hari kritikal, hadkan penggunaan produk tepung, kentang dan jagung. Dalam menu harian anda perlu memasukkan:

• sayur segar;
• bijirin (oatmeal, soba);
• dada ayam, daging ayam belanda;
• kacang dan produk tepung pelbagai jenis kelabu.

Mematuhi cadangan mudah ini akan membolehkan pesakit mengurangkan intensiti gejala yang tidak menyenangkan. Berkat pemakanan yang baik, meninggalkan tabiat buruk, dia akan dapat menjalani gaya hidup yang aktif walaupun semasa haid.

Kaedah rawatan

Rawatan cephalgia yang berlaku sebelum haid dipilih secara individu. Kaedah bukan farmakologi digunakan untuk mengurangkan keadaan dan terapi ubat. Rawatan ini bertujuan untuk melegakan serangan sakit kepala akut, tetapi dengan gejala migrain biasa, yang mulai mengganggu beberapa hari sebelum haid, terapi pencegahan diperlukan.

Rawatan bukan ubat

Adalah perlu untuk mengecualikan kesan rangsangan dan faktor pencetus. Mereka menghadkan menonton TV, masa yang dihabiskan di komputer, terutama beberapa hari sebelum haid. Ubah mod siang, untuk tidur malam, perlu memperuntukkan 7-8 jam, dan waktu tidur tidak boleh lebih dari 23 jam. Juga, apabila tanda-tanda sakit kepala pertama muncul pada siang hari, anda perlu cuba berbaring untuk berehat atau tertidur.

Wanita disarankan untuk membatasi pengambilan garam mereka hari ini, tetapi pantau rejimen minum mereka dan minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair setiap hari. Untuk mengelakkan kelewatannya, pastikan untuk mengawal diuresis.

Rawatan bukan ubat merangkumi penggunaan kaedah berikut:

• fisioterapi;
• akupunktur;
• rawatan manual;
• kursus urut;
• prosedur kontras air.

Kaedah psikoterapi, yoga, senaman pernafasan, urutan diri. Beralih antara aktiviti yang berbeza dengan berkesan, mengurangkan beban pada tali pinggang bahu dan leher, mengurangkan tekanan.

Ubat yang berkesan

Ubat digunakan untuk melegakan kejang dan pencegahan. Pil utama untuk sakit kepala semasa haid tergolong dalam kumpulan ubat anti-radang bukan steroid. Berikut adalah disyorkan:

• Parasetamol;
• Ibuprofen;
• Indamethacin;
• Nimesulide;
• Meloxicam.

Dengan serangan migrain, ubat anti-radang bukan steroid tidak berkesan. Apa yang perlu diambil dari sakit kepala dalam kes ini:

• Sumatriptan;
• Zolmitriptan;
• Olmotriptan;
• Razitriptan;
• Naratriptan.

Profilaksis jangka pendek ditetapkan 2-3 hari sebelum bermulanya haid. Untuk melakukan ini, gunakan salah satu ubat kumpulan triptan. Pelantikan gel transdermal dengan estradiol 2-3 hari sebelum haid pada pesakit selepas 30 tahun adalah berkesan.

Pada wanita dengan PMS, disertai sakit kepala pada fasa kedua kitaran, pelantikan pil perancang gabungan membantu. Mereka diambil dari hari pertama kitaran haid selama 21 hari. Kursus terapi sekurang-kurangnya 3 bulan.

Sebab lain

Cephalgia boleh dicetuskan oleh reaksi alahan. Jadi badan wanita bertindak balas terhadap peningkatan tahap sel darah merah semasa haid.

Di samping itu, sensasi yang tidak menyenangkan di kepala boleh berlaku semasa mengambil pil kawalan kelahiran. Kelainan seperti itu sering disertai oleh kelemahan umum..

Sebab lain untuk perkembangan cephalgia semasa haid adalah tekanan biasa..

Pilihan pencegahan

Cadangan telah dibuat mengenai apa yang harus dilakukan untuk mencegah terjadinya cephalgia sebelum haid:

• dari hari ke-15 kitaran mengambil persediaan magnesium;
• suntikan vitamin B6 dari hari ke-18 hingga ke-28 kitaran;
• gunakan kontraseptif hormon dalam bentuk tampalan transdermal.

Dianjurkan juga untuk mengelakkan makanan tertentu. Kopi, coklat, lebihan manis, tepung, makanan berlemak, alkohol boleh memburukkan lagi sakit kepala. Untuk profilaksis, ubat penenang herba diresepkan dalam bentuk yuran perubatan, ekstrak tablet atau teh. Rutin harian, aktiviti fizikal yang sederhana, batasan tekanan dan tekanan mental, mengurangkan risiko sakit kepala sebelum atau semasa haid.

Apa yang perlu dilakukan jika kepala anda sakit selepas haid?

Selalunya, seorang wanita selepas haid diganggu oleh sakit kepala yang teruk, dalam perubatan mereka disebut migrain haid, kerana wanita itu pening, dan pelbagai penyakit timbul. Mustahil untuk menghilangkan rasa sakit dengan ubat-ubatan, ia menyerupai yang berlaku dengan hipertensi arteri. Sensasi yang tidak menyenangkan dijelaskan oleh lonjakan hormon testosteron, ini berlaku setiap bulan, jika tidak ada penundaan.

Gejala sakit kepala selepas haid

Selain sakit berdenyut yang teruk di pelipis, wanita itu mulai menarik perutnya, ada perubahan mood, dia cepat marah, mudah marah. Dia tidak dapat berkomunikasi sepenuhnya dengan orang-orang yang mengelilinginya, kemampuan kerjanya menurun, dia melihat maklumat hanya sebanyak 10%. Doktor memanggil sakit kepala selepas cytalgic haid.

Sakit kepala boleh bertahan lama, berdenyut-denyut. Seorang wanita takut akan cahaya, suara yang kuat, semuanya mengganggunya, terutama bau. Kesakitan boleh dilokalisasi di dahi, pelipis. Terdapat sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan mata, ketajaman hilang, setelah melakukan gimnastik untuk mata, tidak ada yang berubah.

Kerana kenyataan bahawa tekanan vena dan arteri melonjak, seorang wanita merasa sakit di kawasan jantung, degupan jantungnya sesat. Dia juga mungkin merasa sangat sakit, kemudian muntah, berpeluh meningkat, dan kulitnya menjadi pucat. Wanita itu sangat letih, pada waktu malam dia menderita insomnia.

Pada sesetengah wanita, selepas haid, sakit di bahagian punggung, sendi, kelenjar susu boleh menjadi sensitif, menarik bahagian bawah perut. Dalam kes ini, masalah dengan perut dan usus mungkin berlaku - perut membengkak, sensasi yang tidak menyenangkan muncul di bahagian bawah perut. Selepas pendarahan, menjadi lebih mudah bagi seorang wanita.

Punca sakit kepala selepas haid

Pada hari ke-14 haid, perubahan berlaku pada tahap hormon, ketika telur sudah siap untuk disenyawakan, tahap ovulasi bermula, pada masa inilah tubuh wanita dapat mengandung anak. Apabila tahap testosteron menurun, sejumlah besar progesteron terbentuk dalam darah, hormon inilah yang membantu mengandung anak.

Proses ini biasa dilakukan sepanjang bulan hingga haid berikutnya, sekiranya telur tidak menyuburkan, tubuh tidak menyingkirkannya, pendarahan bulanan berlaku, dan terdapat kerosakan pada hormon seks, mereka berkurang dengan ketara.

Proses fisiologi yang berlaku pada seorang wanita dicerminkan dalam keadaan kapal di otak. Hampir semua wanita mengalami kesukaran dengan haid, mereka hipersensitif terhadap perubahan hormon, mereka mengalami sindrom pramenstruasi yang ketara, kerana ini terdapat sakit kepala yang teruk.

Migrain boleh dipicu bukan hanya oleh lonjakan hormon, tetapi juga oleh gangguan keseimbangan air-garam. Tubuh wanita diisi dengan sejumlah besar cairan agar mempunyai kekuatan yang cukup, semasa haid ia akan menyingkirkan sel-sel rahim, dan akan mengatasi pendarahan yang teruk. Dia mula mengumpulkan cecair ini semasa haid dan selepasnya. Dalam kes ini, gejala berikut berlaku:

1. Sendi membengkak.

2. Bengkak anggota badan.

3. Sebilangan tisu otak boleh membengkak..

4. Sebilangan wanita mengalami kelewatan terhadap latar belakang ini.

Sakit kepala dalam kes ini menekan dan berdenyut, terjadi di leher, pelipis, ini mungkin merupakan tanda bahawa tekanan melonjak tajam, sangat mendesak untuk membuang bengkak dari otak.

Selalunya, migrain selepas haid diprovokasi oleh kekejangan vaskular, mereka dapat menyempit dengan kuat, setelah haid mereka secara beransur-ansur akan mengembang, sambil mempengaruhi sel saraf. Keadaan ini menunjukkan bahawa wanita tersebut mempunyai penyakit vegetatif dan neurologi.

Rawatan sakit kepala selepas haid

Mula-mula anda perlu berjumpa pakar neurologi dan pakar sakit puan, menjalani pemeriksaan tambahan. Kemudian dirawat dengan ubat-ubatan, vitamin, mineral, sehingga anda dapat menjaga tubuh dalam keadaan normal. Dianjurkan juga untuk mengambil ubat khas sebelum dan semasa haid, jadi mungkin untuk mencegah munculnya sakit kepala setelah haid.

Dalam kes yang teruk, terapi hormon boleh diresepkan, kontraseptif, dengan mana anda dapat menstabilkan kelenjar sebelum haid.

Dianjurkan juga untuk memperhatikan gaya hidup anda, anda perlu berehat sebisa mungkin, mengunjungi salon SPA, anda mesti lupa sebentar untuk mandi dan sauna. Perhatikan diet anda, berapa jam sehari anda tidur, anda mungkin perlu menyesuaikan rejimen harian anda. Berjalan-jalan di udara segar.

Ternyata sebilangan makanan adalah penyebab migrain, malah boleh melambatkan haid. Ia bernilai meninggalkan pedas, rempah, asid askorbik. Makanan asap, berlemak, makanan berkanji, perap boleh meningkatkan tahap hormon. Anda dapat menghilangkan rasa sakit dengan kopi yang kuat, teh hijau, kerana kafein adalah sebahagian daripadanya..

Pakar sakit puan disyorkan untuk menggunakan ubat bukan steroid yang boleh anda melegakan keradangan, sakit - Nurofen, Ketorol. Sumatriptan Menjimatkan Dari Migrain.

Harap maklum bahawa sakit kepala selepas haid boleh dicetuskan oleh reaksi alergi terhadap beberapa ubat jika seorang wanita mempunyai keseimbangan garam-air. Dianjurkan untuk menggunakan air mineral yang dimurnikan sebanyak mungkin, lupakan air soda, kerana bengkak dapat memburuk.

Oleh itu, sakit kepala selepas haid boleh dicetuskan oleh algodismenorea khas, jika tempoh menyakitkan, proses keradangan pada alat kelamin, kedudukan rahim yang tidak betul, endometriosis. Apabila terdapat sakit kepala yang teruk pada wanita selepas haid, perlu berjumpa doktor, menjalani pemeriksaan dan rawatan yang diperlukan, memainkan peranan penting, dan pencegahan sakit kepala.

Mengapa sakit kepala sebelum haid dan semasa hari kritikal - penyebab dan rawatan migrain

Mengapa kepala sakit semasa haid

Pada 70% wanita, tempoh berlalu dengan kemerosotan kesejahteraan yang ketara. Selalunya, penyebab sakit kepala (cephalgia) 1-2 hari sebelum permulaan haid adalah PMS. Tetapi juga pada malam haid, sakit kepala dengan kembali ke pelipis, dahi atau belakang kepala dan loya kerana patologi. Dalam kedua kes tersebut, disarankan untuk menjalani pemeriksaan menyeluruh. Doktor membezakan beberapa sebab fisiologi atau patologi mengapa kepala mula sakit sebelum haid. Kaedah terapi yang kompleks digunakan untuk menghilangkan cephalgia..

Penyebab cephalgia sebelum haid

Penyebab cephalgia pada malam haid dianggap sebagai sindrom pramenstruasi. PMS mempunyai sehingga 150 tanda klinikal. Tetapi gejala yang biasa berlaku adalah sakit tengkorak, gangguan usus, pembengkakan sendi periferal dan ketidakstabilan psiko-emosi.

Ketidakselesaan ringan pada awal haid dianggap sebagai norma fisiologi, jika keparahan gejala PMS tidak melanggar irama kehidupan wanita. Sindrom pramenstruasi tidak dikelaskan sebagai patologi. Tetapi ketika kepala sakit sebelum haid sehingga serangan tanpa pil tidak hilang - cephalgia dianggap sebagai gejala penyakit. Oleh itu, disarankan untuk diperiksa dan bukannya diubati sendiri.

Mengapa sakit kepala pada malam atau semasa haid:

1. Sebab fisiologi: perubahan hormon kitaran, saluran darah di rahim dan bekalan darah yang lemah ke otak, turun naik tahap komponen keseimbangan air-elektrolit.
2. Penyebab patologi: penyakit vaskular, saluran gastrousus, tulang belakang serviks, kelenjar endokrin, sistem saraf pusat, organ pembiakan.

Sakit kepala semasa haid atau pada fasa lain kitaran haid juga memprovokasi kontraseptif oral. Serangan migrain dengan mual akan hilang setelah penyesuaian badan wanita dengan peraturan buatan progesteron. Pakar sakit puan dirujuk sekiranya, setelah 3 bulan mengambil ubat hormon, keadaannya tidak normal. Doktor akan mengambil pil perancang lain.

Kesan sampingan ubat adalah sebab lain mengapa kepala sakit ketika haid pergi. Semasa menjalani terapi, manifestasi kesan ini sering bertepatan dengan permulaan kitaran. Oleh itu, berjumpa dengan doktor anda bagaimana mengurangkan kesan sampingan ubat.

Tanda-tanda sakit kepala yang akan datang

Menyedari sakit kepala yang akan datang semasa haid adalah sangat mudah. Kira-kira 7-14 hari sebelum dia, seorang gadis atau wanita merasakan kesakitan yang kuat di kepalanya. Dalam kes ini, rasa sakit diberikan pada mata kanan atau kiri, dan kadang-kadang kedua-duanya.

Ia disertai dengan kelemahan, perubahan keadaan emosi, perubahan tekanan darah, pembengkakan wajah atau kaki, kelemahan atau peningkatan selera makan, mual, peningkatan kepekaan terhadap cahaya atau suara.

Gejala yang muncul tidak lama sebelum haid boleh disebabkan oleh kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh seorang gadis.

Migrain haid

Selepas 30–35 tahun, kepala sakit sebelum haid kerana migrain haid. Sebelum zaman ini, patologi boleh berlaku secara berkala. Penyebab penyakit ini adalah pelanggaran fungsi kelenjar endokrin dan genital, yang diperburuk semasa penyusunan semula hormon tubuh wanita untuk kitaran baru. Kerana perubahan kadar estradiol, progesteron dan estrogen yang tidak tepat waktu, haid ditangguhkan, dan kepala terasa sakit kerana peningkatan sintesis prostaglandin, kortikal dan neuron hiper-rangsangan.

Selalunya, migrain didahului oleh aura gejala:

• penglihatan dalam satu mata bertambah buruk, hipersensitif terhadap pencahayaan;
• kepala sangat sakit dari 1 sisi, memberi ke soket mata, kuil;
• serangan berlangsung selama berjam-jam, kadang-kadang 2-3 hari tidak berlalu;
• pening, gangguan dyspeptik bermula (loya atau muntah, gangguan gastrousus).

Pada remaja perempuan, migrain atau sakit kepala yang teruk berlaku sebelum haid selama 1-2 tahun selepas menarche (haid pertama). Serangan berlalu apabila kitaran akhirnya stabil. Ibu perlu membawa anak perempuannya ke pakar sakit puan untuk berunding, kerana berbahaya untuk migrain. Doktor akan mengesyorkan ubat, kaedah rawatan bukan ubat atau menetapkan terapi penggantian hormon.

Sakit kepala semasa haid berlaku dengan latar belakang anemia kekurangan zat besi. Patologi dicirikan oleh kekurangan sel darah merah yang bertanggungjawab untuk ketepuan oksigen tisu otak dan organ dalaman. Apabila rangkaian vaskular rahim dipenuhi dengan darah, dan kemudian haid bermula, jumlah cecair secara automatik berkurang di bahagian lain dari sistem peredaran darah. Gabungan haid dan kebuluran oksigen sel otak menjadi sebab mengapa kepala sakit teruk pada awal kitaran.

Ketidakseimbangan hormon

Fluktuasi hormon dalam tahap estrogen dan progesteron sepanjang kitaran adalah normal. Tetapi setelah 39 tahun, tubuh wanita dibina semula untuk menyelesaikan fungsi pembiakan: hormon seks dihasilkan dalam jumlah yang lebih kecil, kepekatannya dalam darah menurun. Kekurangan estrogen memburukkan lagi kemampuan sistem saraf, mengurangkan nada dinding vaskular. Terhadap latar belakang transformasi yang berkaitan dengan usia, kekejangan arteri sering berlaku, sakit kepala muncul sebelum haid.

Penyakit kelenjar tiroid atau kelenjar adrenal menyebabkan ketidakseimbangan seks dan hormon endokrin. Kegagalan ini memprovokasi perkembangan ketidakupayaan saraf dan autonomi. Kerana ketidakstabilan keadaan psiko-emosi, kepala mula sakit di bahagian kepala atau belakang kepala. Ketidakseimbangan hormon terhadap latar belakang patologi kelenjar adrenal, kelenjar tiroid dan ovari juga menimbulkan kelewatan haid, merobohkan jadual kitaran haid.

Gejala

Pening sebelum haid adalah gejala yang paling biasa muncul pada hampir separuh wanita. Di samping itu, seringkali banyak pesakit merasa sakit semasa tempoh kitaran haid tertentu. Dengan latar belakang ini, sakit kepala dengan tahap intensiti yang berbeza-beza muncul. Perkara di atas terutamanya dipengaruhi oleh beberapa penyebab sakit kepala semasa haid, iaitu: perubahan kepekatan hormon seks di dalam badan. Kandungan estrogen dan progesteron mempengaruhi penampilan tanda-tanda buruk.

Pening semasa haid dengan sendirinya jarang menunjukkan kemungkinan timbulnya komplikasi, tetapi ini kadang-kadang terjadi..

Seorang wanita mungkin mengalami gejala seperti:

• bengkak seluruh badan atau bahagian individu;
• gatal-gatal pada kulit;
• perkembangan kemurungan atau keadaan jiwa yang tertekan;
• kebas pada falang jari-jari anggota badan atas;
• peningkatan tekanan darah (BP);
• kemunculan air mata dan kerengsaan.

Tempoh hari kritikal mungkin disertai oleh beberapa tanda sindrom atipikal. Seorang wanita perlu memahami bahawa keadaannya akan sangat tidak menyenangkan dan sukar.

Gejala boleh merangkumi perkara berikut:

• penutupan kelopak mata secara tidak sengaja di satu sisi;
• reaksi alahan, sehingga munculnya edema Quincke;
• perkembangan mengantuk - baik dalam proses haid, dan sebelum itu;
• berlakunya ulser kecil di rongga mulut;
• muntah semasa haid, yang tidak dapat dihentikan dengan cara apa pun;
• penampilan proses keradangan di mata;
• migrain teruk, dll..

Memantau kesihatan membolehkan anda menentukan dengan jelas urutan apa yang berlaku gejala sindrom buruk. Ini akhirnya dapat membantu menentukan penyebabnya..

Penyebab cephalgia lain pada awal haid

Sakit kepala semasa haid sering berlaku terhadap latar belakang osteochondrosis. Patologi dicirikan oleh ubah bentuk vertebra, berhampiran dengan mana arteri serviks berjalan. Ketika osteochondrosis berlangsung, kapal dikompres oleh tepi tulang rabung, dan aliran darah tertunda. Peredaran mikro terganggu ditunjukkan oleh pening, dan kemudian kepala mula sakit. Semasa haid, gejala menjadi sangat ketara. Keadaan ini juga berlaku terhadap latar belakang arteriosklerosis serebrum. Oleh itu, secara berkala adalah perlu untuk memeriksa sistem peredaran darah, memantau tahap kolesterol dan arteri yang jelas dari fitopreparasi plak.

Pada akhir fasa luteal, kepala sakit kerana mabuk badan secara umum. Penyebabnya adalah patologi gastrousus, sembelit yang kerap, penggunaan makanan berkualiti rendah, dan faktor yang serupa. Semasa haid, banyak produk reput diserap dari usus ke dalam sistem peredaran darah dan limfa. Mereka dibawa oleh cecair ke seluruh badan. Pada seorang wanita, kerana kelewatan toksin dalam darah, mual muncul, mula sakit dan pening ketika haid. Untuk mengelakkan ini, anda perlu menggunakan produk yang membantu membersihkan usus terlebih dahulu.

Migrain haid: apa yang tidak diberitahu oleh doktor anda

Semua orang percaya bahawa dengan migrain, anda tidak boleh makan keju, kacang, buah sitrus, minum kopi dan banyak lagi, tetapi tidak. Pencetus yang paling kuat untuk serangan migrain adalah haid! (Dan, dengan menjawab soalan anda dengan segera, anda boleh makan dan minum semua perkara di atas dengan migrain). 70% wanita selalu mengalami serangan sebelum atau semasa haid. Dan haid juga tidak boleh dipersalahkan. Penyebab serangan adalah penurunan normal kadar estrogen pada separuh kedua kitaran. Itulah sebabnya mengapa pada kebanyakan wanita (kira-kira 70%) pada separuh kedua kehamilan, migrain bertambah baik, dan kejang boleh berhenti sepenuhnya untuk sementara waktu. Sesungguhnya, semasa kehamilan, tahap estrogen secara beransur-ansur meningkat dan boleh menjadi 15 kali lebih tinggi daripada tahapnya sebelum haid. Ngomong-ngomong, dengan alasan yang sama, pada banyak pesakit, migrain kembali 1-3 hari selepas kelahiran, kerana dalam tempoh ini tahap estrogen turun dengan sangat mendadak. Sudah tentu, migrain sekali lagi dapat berehat untuk menyusu - tetapi tidak untuk keseluruhan tempoh, tetapi sehingga kembalinya haid, apabila turun naik kadar hormon bulanan.

Diagnostik

Ketiadaan manifestasi spesifik migrain dengan kaedah visualisasi dan kaedah penyelidikan lain menentukan bahawa diagnosis dibuat berdasarkan sejarah dan data objektif yang dikumpulkan.

Menurut Klasifikasi Sakit Kepala Antarabangsa 2013 2013, kriteria diagnostik telah dikembangkan:

Ketahui lebih lanjut mengenai mendiagnosis jenis migrain lain:

Penyebab migrain sebelum haid

Penyebab utama migrain sebelum haid adalah PMS, yang berlaku beberapa hari sebelum bermulanya haid. Keadaan ini disertai oleh sejumlah gejala lain dengan kemerosotan kesejahteraan umum. Sakit kepala yang teruk boleh berlangsung beberapa hari, dan kemudian diperlukan rawatan perubatan profesional.

Migrain haid sedikit berbeza dengan hemikrania biasa. Ia memberikan rasa sakit yang lebih jelas yang bertahan lebih lama daripada biasa. Serangan boleh berlangsung hingga 72, tetapi tidak lebih, iaitu, keadaan ini tidak berlaku untuk status migrain.

Semasa haid, migrain yang teruk boleh menyebabkan kesakitan di seluruh badan. Gejala seperti itu dijelaskan oleh perubahan mendadak pada latar belakang hormon. Selama tempoh PMS, adalah normal untuk mengalami keadaan seperti itu, tetapi ini tidak bermaksud bahawa mereka harus ditanggung..

Ciri-ciri sakit kepala yang tekanan dan berdenyut yang disebabkan oleh migrain berlaku kerana pengekalan cecair di tisu otak dan wajah. Ini berlaku di bawah pengaruh estrogen, yang secara aktif terlibat dalam perubahan dalam badan sebelum haid..

Prosedur pencegahan

Semasa haid, proses kompleks berlaku di dalam tubuh wanita, yang menyebabkan sekurang-kurangnya ketidakselesaan yang tidak menyenangkan dan sedikit rasa tidak enak badan. Untuk mengelakkan gejala yang tidak diingini, dan kadang-kadang munculnya rasa sakit yang cukup sengit di kepala, disarankan untuk mematuhi beberapa peraturan yang sangat mudah.

Pertama sekali, kita mesti ingat bahawa kunci kehidupan yang penuh tanpa rasa sakit semasa haid adalah gaya hidup sihat. Ini adalah konsep yang cukup komprehensif, yang merangkumi bukan sahaja menolak penyalahgunaan rokok dan alkohol, tetapi juga mengatur diet, rutin harian, pekerjaan, dan komponen lain.

Oleh itu, dengan tempoh yang menyakitkan, disarankan untuk mengecualikan atau, sekurang-kurangnya, meminimumkan penggunaan hidangan berlemak, pedas dan terlalu pedas. Jangan bergantung pada makanan goreng dan daging asap. Lebihan produk tepung dan gula-gula juga tidak bermanfaat. Peraturan lain adalah bahawa anda tidak boleh makan berlebihan walaupun produk yang dianggap berguna.

Bijirin dari bijirin yang berbeza, khususnya, dari gandum, soba, dan juga oatmeal, berguna, bermanfaat untuk tubuh semasa haid. Ia bernilai termasuk ikan dan makanan laut dalam makanan. Sayur-sayuran dan buah-buahan, kacang-kacangan, bijan dianggap memberi kehidupan. Lebih baik menggunakan roti dengan dedak, rai atau gandum - rai.

Minuman semasa haid, air minum sederhana, teh hijau, rebusan pinggul mawar, chamomiles, teh diuretik ringan adalah disyorkan. Dianjurkan untuk menolak soda untuk tempoh yang bermasalah..

Jangan mengabaikan rejim masa kini. Sebaiknya tidur cukup, paling tidak pada “hari kritikal”, untuk menghabiskan lebih banyak waktu di udara segar. Pada masa ini, anda tidak boleh membebani diri anda dengan apa-apa rancangan, termasuk usaha fizikal yang berat.

Tetapi anda tidak boleh menolak pendidikan jasmani sepenuhnya. Gimnastik ringan, terutama pada waktu pagi, disertai dengan muzik yang menggembirakan, hanya akan meningkatkan daya hidup dan dapat meningkatkan tenaga sepanjang hari. Semasa memilih latihan, harus diingat bahawa beban berlebihan dapat membahayakan dengan ketara.

Aktiviti di kolam akan membantu memperkuat sistem vaskular - aerobik Aqua, berenang, polo air. Kelas di kolam renang, mandi kerap dengan mandi sejuk atau kontras, mandi dengan minyak sayuran ubat penting - ini adalah pencegahan yang sangat baik terhadap sebarang penyakit vaskular, termasuk sakit kepala haid pada wanita.

Rehat yang betul, pemakanan yang baik, berjalan di udara segar, sikap emosi yang positif dan positif - semua faktor ini adalah pencegahan sebarang keadaan patologi, termasuk gejala sakit di kepala semasa haid.

Menstruasi adalah hasil perubahan hormon dalam struktur badan wanita. Fasa pramenstruasi dan hari-hari pelepasan kritikal tidak boleh disertai dengan sakit kepala dan sindrom kesakitan dari tempat yang berbeza. Beberapa gadis dan wanita memperhatikan bahawa kepalanya sakit lebih kerap semasa haid.

Mungkin ada beberapa sebab sakit kepala sebelum haid.

Kehadiran sensasi yang tidak dapat ditoleransi dalam fasa siklik ini dianggap sebagai tanda patologi. Sakit kepala yang teruk pada waktu kitaran haid boleh berlaku disebabkan oleh penyakit yang berkaitan dengan sistem tulang belakang, neuroendokrin, kardiovaskular dan saraf.

Faktor provokatif

Apa yang boleh memprovokasi terjadinya hemikrania dalam tempoh pramenstruasi:

• penyahhidratan - pengambilan cecair yang tidak mencukupi, sukan aktif, serangan mual dengan muntah;
• keadaan kemurungan, kejutan psikoemosi, pengalaman, sikap tidak peduli, kurang tidur, kerja fizikal yang sukar;
• rangsangan cahaya dalam bentuk cahaya yang menyilaukan, kilatan, cahaya matahari;
• perubahan mendadak dalam keadaan cuaca, perubahan iklim;
• kelaparan, melangkau makanan;
• makanan individu.

Kekeringan boleh menyebabkan migrain sebelum haid

Manifestasi bersamaan

Migrain haid mempunyai beberapa ciri khas. Ia ditunjukkan oleh rasa sakit berdenyut yang kuat yang bersifat paroxysmal.

Migrain disertai dengan penurunan selera makan kerana loya yang teruk. Intoleransi cahaya terang dan pelbagai bunyi juga diperhatikan, mengapa seorang wanita cuba bersara di tempat terpencil.

Manifestasi berikut boleh menyertai migrain dengan PMS:

• perubahan mood yang tajam tanpa sebab yang jelas;
• perbezaan tekanan darah;
• loya, muntah, pening;
• perasaan lemah dan lemah;
• intoleransi terhadap cahaya terang;
• peningkatan berpeluh, rasa panas;
• perubahan citarasa;
• penampilan edema di muka dan bahagian bawah kaki;
• sakit dada, angina pectoris.

Apabila gejala seperti itu muncul, anda tidak perlu menunggu sehingga mereka sendiri hilang dengan permulaan haid. Anda boleh meningkatkan kesejahteraan anda dengan ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat, diet dan beberapa perubahan dalam gaya hidup biasa anda..

Apa yang perlu dilakukan dengan migrain sebelum haid

Kesakitan hormon dirawat dengan ubat penahan sakit dan langkah-langkah tertentu untuk mencegah kejang. Ia juga penting untuk menghilangkan faktor risiko..

Langkah-langkah umum untuk penghapusan faktor yang memprovokasi dan rawatan hemikrania:

• penolakan alkohol dan produk provokatif 2 minggu sebelum haid;
• rehat yang baik sekurang-kurangnya 7 jam sehari;
• perubahan dalam diet, kemasukan hidangan yang lebih sihat;
• kawalan emosi, penghapusan situasi tekanan;
• mengekalkan keseimbangan kerja dan rehat;
• mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk migrain yang didiagnosis.

Untuk mengelakkan migrain sebelum haid, disarankan untuk berhenti minum alkohol 2 minggu sebelum mereka mula

Sebelum haid, disarankan untuk menambah diet dengan buah-buahan, jagung, daging putih. Jus segar dan teh manis akan berguna, tetapi kopi dan alkohol harus dihapuskan sepenuhnya. Produk tepung juga akan bermanfaat bagi wanita dalam tempoh ini..

Pencegahan Sakit Kepala

Untuk menghilangkan sakit kepala sebelum haid, anda harus mematuhi langkah pencegahan asas. Pencegahan migrain yang berkaitan dengan permulaan haid:

• sesuaikan rejimen harian (kerja, rehat, pemakanan tepat pada masanya);
• gaya hidup sihat (berhenti merokok, pengambilan alkohol berlebihan);
• kebersihan bilik (kerap ditayangkan, pembersihan berkala, memerhatikan keadaan suhu);
• berjalan di udara segar;
• rawatan wajib yang mencukupi bagi semua penyakit, termasuk selesema;
• gimnastik pagi;
• Elakkan tekanan emosi yang berlebihan;
• pastikan anda menggunakan norma nutrien harian (terapi vitamin kompleks).

Mula hidup dengan peraturan yang begitu mudah, sakit kepala yang teruk dan keadaan tertekan akan dilupakan, bukan hanya pada hari-hari kritikal.

Ubat-ubatan

Ubat anti-radang bukan steroid digunakan untuk menghilangkan serangan migrain dan pencegahannya sebelum haid. Ini adalah Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen.

Dianjurkan untuk minum ubat bahkan sebelum permulaan PMS, yang dapat ditentukan dengan melakukan kalendar haid. Sekiranya migrain didiagnosis sebelumnya, ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor diambil. Sekiranya masalah itu timbul buat pertama kalinya, anda perlu berusaha mengurangkan kesakitan itu sendiri, dan kemudian berjumpa dengan pakar neurologi.

Ubat apa yang membantu menghilangkan migrain haid:

• ubat anti-radang bukan steroid - boleh diambil untuk pencegahan dalam masa 5 hari, bermula dua hari sebelum haid;
• triptans - mereka dengan baik menghentikan serangan migrain yang sudah ada, wakilnya akan menjadi ubat Sumatriptan, yang juga dapat digunakan dalam bentuk tambalan;
• estrogen - diresepkan oleh doktor untuk pentadbiran lisan atau dalam bentuk plaster, ia digunakan kira-kira dua hari sebelum serangan yang didakwa;
• kontraseptif oral - pilihan ini sesuai untuk wanita yang tidak merancang untuk hamil dalam masa terdekat, mereka membantu mengatasi migrain dengan penggunaan yang berpanjangan, melegakan sawan, dan kemudian sakit kepala lebih mudah dikeluarkan dengan ubat simptomatik;
• agonis luliberin - ini adalah kaedah rawatan yang melampau apabila ubat lain tidak berkesan dalam memerangi migrain haid.

Apabila migrain berlaku, yang pertama mengambil ubat analgesik atau ubat anti-radang bukan steroid. Ia boleh menjadi Nurofen, Diclofenac, Nimesil, Ibuprofen. Sekiranya mereka tidak membantu, anda perlu minum triptan.

Ubat terbaik untuk migrain termasuk yang berikut:

• alkaloid ergot - Kafergot, Nomigren;
• triptans - Eletriptan, Sumatriptan, Frovatriptan;
• NSAID - Ketoprofen, Nurofen, Diclofenac.

Ubat bertindak cepat agak mahal, dan hanya digunakan secara rasional sekiranya berlaku migrain yang tidak tertahankan. Sakit kepala yang biasa berlaku di hampir setiap wanita di PMS berjaya dihentikan oleh ubat penahan sakit dari kumpulan ubat anti-radang bukan steroid.

Kaedah rawatan

Rawatan merangkumi menghentikan serangan migrain haid dan mengambil langkah pencegahan yang menghalang perkembangan serangan baru. Cara merawat migrain semasa haid, doktor akan memberitahu, dengan mengambil kira sejarah, status kesihatan umum, faktor-faktor yang mempengaruhi (ubat hormon, tekanan, makanan tidak teratur, diet). Kumpulan utama farmaseutikal:

1. Ubat penahan sakit (ubat pilihan pertama - Paracetamol, Kafein, asid Acetylsalicylic sahaja atau dalam kombinasi).
2. Anti-radang bukan steroid (Ibuprofen, Naproxen).
3. Agonis reseptor serotonin (selektif - Zolmitriptan, Sumatriptan, Olmotriptan, Risatriptan, tidak selektif - Ergotamine).
4. Analgesik gabungan (Solpadein, Migrenol).
5. Penyekat adrenergik (Anaprilin, Propranolol).
6. Penyekat Saluran Kalsium (Verapamil, Nifedipine).

Mengambil ubat dengan kesan analgesik dibenarkan tidak lebih dari 10-15 hari selama sebulan. Sekiranya anda lebih kerap mengambil ubat penahan sakit, kemungkinan timbulnya sindrom sakit kepala yang disebabkan oleh ubat. Oleh kerana tindak balas yang lemah terhadap terapi, disarankan untuk segera memulakan rawatan dengan triptans (agonis, pengaktif tindak balas reseptor serotonin).

Kajian menunjukkan bahawa setelah mengambil triptan, penurunan intensiti kesakitan dalam 2 jam diperhatikan secara purata pada 48% pesakit. Sebagai perbandingan, dalam kumpulan yang peserta mengambil ubat plasebo, penurunan kekuatan kesakitan diperhatikan pada 27% wanita. Cadangan rawatan merangkumi penggunaan teknik: urut (klasik, akupresur) dan urut sendiri, fisioterapi.

Pada masa yang sama, acara rejim diadakan - menayangkan premis untuk memastikan kemasukan udara segar, rehat yang baik, tidur malam yang berlangsung sekurang-kurangnya 7-8 jam. Kes dijelaskan apabila mungkin untuk menyembuhkan migrain pramenstruasi dengan bantuan amalan alternatif (meditasi, akupunktur, psikoterapi).

Selepas haid, migrain dirawat dengan mengekalkan gaya hidup sihat dan tenang. Untuk mengelakkan perkembangan serangan migrain, situasi tertekan, tekanan fizikal dan mental dielakkan. Doktor mengesyorkan mandi air dengan penambahan minyak aromatik dan infus herba dengan kesan menenangkan dan menenangkan, yang membantu melegakan dan menghilangkan tekanan.

Rawatan alternatif migrain sebelum haid

Perubatan tradisional menawarkan banyak resipi untuk rawatan migrain. Anda perlu mengambilnya dengan berhati-hati, kerana ada risiko memperburuk keadaan dengan memilih ubat yang salah.

Resipi ubat alternatif untuk merawat migrain haid:

1. Pudina, fireweed dan oregano dicampurkan, dalam jumlah satu sudu tuangkan 300 ml air mendidih. Alat ini diselitkan selama 30 minit. Setelah meneran, diambil dalam gelas sebelum serangan yang dimaksudkan..
2. Satu sudu besar wort St. John dituangkan dengan segelas air mendidih, campuran dimasak dengan api kecil selama 15 minit. Ubat ini disuntik selama setengah jam lagi, setelah itu diminum pada waktu pagi, makan siang dan sebelum tidur, ¼ cawan.
3. Satu sudu oregano dituangkan dengan 300 ml air mendidih, ubat itu disuntik selama satu jam. Setelah meneran, ia diminum dalam gelas sekali sehari..
4. Tiga sudu balsem lemon dituangkan ke dalam segelas air mendidih, ubat itu disuntik selama satu jam. Infusi diambil 3-4 kali sehari untuk sudu besar.

Infus Oregano - ubat rakyat yang popular untuk migrain

Dari ubat-ubatan rakyat, decoctions dari valerian dan semanggi akan berguna. Juga disarankan untuk mengambil jus kentang dalam jumlah ¼ cawan setiap kali sakit kepala berlaku. Setiap wanita boleh memilih sendiri ubat terbaik yang dapat mengatasi serangan kesakitan yang teruk..

Kompres tempatan, aromaterapi, penyedutan akan berguna. Mereka hanya dapat digunakan untuk profilaksis, kerana semasa serangan, pelbagai aroma hanya akan memperburuk keadaan yang serius. Kaedah termudah untuk menghilangkan rasa sakit adalah kompres kepala dari daun kubis. Untuk tujuan yang sama, anda boleh menggunakan daun ungu..

Pencegahan

Dengan sawan teruk yang sukar dihentikan, doktor boleh menetapkan ubat untuk pencegahan. Mereka digunakan sebagai jalan terakhir. Lebih kerap, untuk mencegah migrain, anda perlu mengikuti peraturan tertentu, mengelakkan pemicu.

Apa yang perlu dilakukan untuk mencegah migrain haid:

• elakkan rasa lapar, dahaga, tekanan;
• cukup tidur dan berehat di antara tempat kerja;
• tidak termasuk provokator dari diet;
• mengambil ubat penahan sakit tepat pada masanya sebelum PMS.

Migrain haid memberi kesan buruk kepada keadaan psiko-emosi dan fizikal wanita. Dengan masalah seperti itu, anda perlu berjumpa doktor yang, setelah menjalani pemeriksaan menyeluruh, akan memilih rawatan yang optimum.