Utama

Migrain

Apa itu neurasthenia

Neurasthenia (neurosis asthenik atau neurosis keletihan) adalah gangguan yang berkaitan dengan neurosis. Neurosis asthenik dicirikan oleh sindrom asthenia yang teruk.

Gejala neurosis asthenik adalah peningkatan kerengsaan, keletihan, kehilangan keupayaan untuk kerja fizikal dan mental yang lama.

Neurasthenia. Punca.

Penyebab neurasthenia boleh menjadi gabungan trauma mental, dengan kerja keras dan kekurangan fisiologi. Tinggal lama dalam situasi konflik intrapersonal yang teruk. Permulaan gejala neurosis asthenik menyumbang kepada jangkitan dan mabuk pelbagai jenis. Faktor penyumbang berlakunya neurasthenia boleh menjadi penyakit endokrin dan kekurangan nutrien dengan makanan.

Tahap neurasthenia

Terdapat tiga peringkat neurasthenia:

- neurasthenia hipersthenik,
- kelemahan yang menjengkelkan,
- neurasthenia hiposthenik.

Neurasthenia hipersthenik

Selalunya, neurasthenia hipersthenik ditunjukkan dalam kerengsaan dan kegembiraan. Secara harfiah, semua pesakit dengan neurosis asthenik pada fasa hipersthenik menjengkelkan. Suara, suara, percakapan orang lain yang sedikit menjengkelkan, menimbulkan suara pada saudara dan rakan sekerja, mudah hilang sabar.

Pada tahap neurasthenia hipersthenik ini, keupayaan kerja pesakit dikurangkan, tetapi bukan disebabkan oleh gejala utama neurosis asthenik (keletihan dan keletihan), tetapi disebabkan oleh peningkatan ketidakhadiran, kekurangan tumpuan, ketidakupayaan untuk berkonsentrasi dan melakukan tugas kerja tertentu. Semasa berusaha menumpukan perhatian dan menyelesaikan tugas, pesakit tidak menahan tekanan dan tumpuan yang diperlukan, dan, sebagai peraturan, meninggalkan tempat kerja. Kesal dengan kenyataan bahawa tidak mungkin untuk melakukan tugas-tugas biasa, dan oleh itu diulang berkali-kali. Oleh kerana kehilangan dan kerugian emosi yang besar dalam masa, keupayaan bekerja sangat berkurang..

Pada peringkat neurasthenia ini, gangguan tidur hampir selalu diperhatikan. Kesukaran untuk tidur, tidur yang dangkal, dengan banyak impian. Tidur tidak membawa rasa mengantuk, dan pesakit dapat merasakannya sepanjang hari bekerja. Keletihan di pagi hari digantikan oleh keinginan yang kacau untuk mengejar siang hari, yang menyebabkan keletihan cepat dan kehilangan kekuatan. Selalunya dengan neurasthenia hipersthenik, aduan somatik diperhatikan: sakit kepala, berdebar-debar, sensasi yang tidak menyenangkan di dalam badan.

Kelemahan yang mudah marah - neurasthenia tahap pertengahan kedua.

Tahap neurasthenia ini dicirikan oleh gejala neurosis asthenik berikut: gabungan peningkatan kerengsaan dan kerengsaan dengan keletihan dan keletihan yang cepat. Kejadian spontan kegembiraan yang kerap dan reaksi kerengsaan yang ganas terhadap perkara kecil berlaku. Fungsi kognitif berkurang, pesakit pada tahap neurasthenia ini mungkin mengadu penurunan perhatian. Dalam beberapa kes, ada penurunan mood hingga depresi. Seperti pada tahap pertama neurasthenia, keluhan somatik tetap ada, masalah tidur tetap ada, libido dapat berkurang, mati pucuk mungkin terjadi.

Kelemahan yang mudah marah adalah kandungan klinikal utama tahap kedua neurasthenia. Yang, sebagai peraturan, menampakkan diri pada subjek perangai yang tidak terkawal, kolerik atau pada orang dengan jenis sistem saraf yang kuat dan seimbang dalam kes-kes di mana pemulihan pada tahap hipersthenik tidak berlaku, dan keadaan psikogenik atau patogen masih belum dapat diselesaikan.

Tahap ketiga neurasthenia - neurasthenia hiposthenik

Pada peringkat ketiga neurasthenia, kelemahan dan keletihan berlaku. Pada peringkat neurosis asthenik ini, semua gejala sebelumnya semakin meningkat: kelesuan, apatis, mengantuk yang meningkat, kemurungan. Pesakit tidak dapat menggerakkan diri untuk usaha buruh, mereka selalu mengalami rasa letih yang hebat, ditekan oleh fikiran tentang sensasi somatik mereka.

Pada tahap neurasthenia ini, tempat utama diduduki oleh sindrom asthenik yang jelas, dengan latar belakang mood depresi, yang dikombinasikan dengan air mata, kegelisahan dan kadang-kadang aduan hipokondria.

Normalisasi tidur dan mood akan menunjukkan pemulihan awal.

Dengan episod neurasthenia berulang, khususnya neurasthenia hiposthenik, tempoh gejala neurosis asthenik akan meningkat, fenomena depresi semakin meningkat. Pada akhirnya, peralihan ke siklothymia adalah mungkin..

Rawatan Neurasthenia

Rawatan neurasthenia dengan ubat-ubatan rakyat terutama bertujuan untuk menyelaraskan rejim kerja dan rehat, tidur dan terjaga. Mungkin penggunaan latihan pengukuhan dan pengerasan. Penggunaan bahan khas yang kaya dengan vitamin dan mineral. Anda boleh menggunakan decoctions penenang herba khas.

Pada tahap neurasthenia yang lebih teruk, anda harus berjumpa pakar untuk mendapatkan bantuan. Perubahan kerja adalah mungkin. Dengan serangan neurasthenia yang teruk yang berpanjangan, rawatan di hospital ditunjukkan. Dengan terapi yang betul, prognosis adalah baik..

Kajian menunjukkan bahawa, setelah 10-25 tahun setelah berjumpa doktor, kira-kira ¾ pesakit sihat dan menyatakan tidak adanya gejala neurosis asthenik.

Kami juga mengesyorkan membaca artikel mengenai neurosis gastrik.

Rawatan neurosis asthenik

Neurosis asthenik, atau neurasthenia adalah gangguan yang agak biasa, yang terdiri daripada keletihan yang teruk, mudah marah dan kehilangan keupayaan untuk melakukan kerja mental atau fizikal untuk jangka masa yang panjang. Biasanya, orang muda atau pertengahan umur terdedah kepada neurosis asthenik, sementara bahagian wanita di antara mereka lebih tinggi daripada lelaki. Sebagai tambahan kepada sebab psikologi, keracunan dan penyakit kronik menyumbang kepada perkembangan neurasthenia..

Penyebab utama neurosis asthenik adalah tekanan mental atau fizikal. Dalam masyarakat moden, seseorang selalu kekurangan tidur, kekurangan zat makanan dan mempunyai tabiat buruk yang menyebabkan neurasthenia. Ia juga boleh disebabkan oleh kecederaan dan kejutan psikologi - contohnya, kematian saudara, kehilangan pekerjaan, dll..

Kanak-kanak kurang terdedah kepada neurasthenia, bagaimanapun, doktor juga sering membuat diagnosis sedemikian. Pada kanak-kanak, neurosis asthenik biasanya muncul kerana kerja berlebihan yang disebabkan oleh harapan tinggi ibu bapa. Tidak mahu mengecewakan mereka, dan kadang-kadang walaupun mendapat tekanan daripada ibu bapa mereka, anak-anak berusaha untuk menguasai keseluruhan kursus sekolah secara serentak, mengunjungi tutor dan mengikuti latihan. Secara semula jadi, beban seperti itu menyebabkan keletihan, hasil yang lebih rendah dan ketidakpuasan ibu bapa. Kanak-kanak mula menjadi lebih gugup, yang akhirnya membawa kepada neurasthenia.

Tanda-tanda neurosis asthenik

Banyak gangguan sistem saraf mempengaruhi kerja organ dalaman dan sistem badan yang lain. Dengan neurosis asthenik, seseorang mengalami tanda-tanda sakit kepala dan pening secara berkala. Sistem kardiovaskular "bertindak balas" terhadap neurasthenia dengan meningkatkan kadar jantung dan tekanan darah. Saluran gastrousus dan sistem urogenital lebih jarang berlaku. Pada lelaki, misalnya, penamatan hubungan seksual pramatang adalah mungkin. Semua simptom ini tidak sistematik dan berlaku hanya dengan kerja berlebihan fizikal atau setelah seseorang itu gugup. Setelah kembali ke keadaan tenang dan berehat sebentar, gejala ini hilang.

Sebagai tambahan kepada komplikasi dalam kerja organ dalaman, dengan neurosis asthenik terdapat perubahan mendadak dalam keadaan kegembiraan dan keletihan. Seseorang dapat "meletup" walaupun dalam keadaan sedikit pun, tetapi setelah beberapa minit tidak bertindak balas terhadap perengsa yang serius. Doktor mengatakan bahawa pesakit seperti itu tidak dapat mengawal emosinya. Mereka bertindak balas secara literal terhadap segala-galanya - perbualan keras, cahaya terang, tingkah laku orang lain, dll. Sebaliknya, bentuk neurosis asthenik yang teruk, dicirikan oleh sikap tidak peduli terhadap semua yang berlaku di sekitar.

Klasifikasi neurosis asthenik

Terdapat tiga peringkat neurasthenia. Sekiranya tidak ada rawatan untuk neurosis asthenik, mereka secara berurutan menyebarkan satu sama lain, namun, dengan ciri-ciri tertentu watak seseorang, mereka dapat berkembang secara bebas.

Tahap neurasthenia ini berlaku paling kerap, kerana ia adalah bentuk awal neurosis asthenik. Rawatan dalam kes ini hampir selalu memberikan hasil 100% jika ia dimulakan tepat pada waktunya.

Ciri neurasthenia hipersthenik adalah peningkatan kerengsaan dan kerengsaan pesakit. Sangat mudah untuk membuat orang-orang ini gila dengan bercakap dengan mereka lebih kuat atau lebih tenang daripada biasa. Mereka juga tidak tahan dengan suara yang kuat dan benci apabila mereka tidak berjaya. Mereka tidak perlu menjerit atau menghina saudara, rakan sekerja atau rakan, sementara mereka dengan cepat membuang kekuatan emosi dan kehilangan kemampuan untuk bekerja dan melakukan aktiviti mental.

Orang dengan bentuk neurosis asthenik hipersthenik berfungsi dengan tidak cekap, kerana mereka selalu terganggu dengan bercakap, santai, dan sebab-sebab lain yang tidak berkaitan dengan pekerjaan. Ketidakpastian, kecerobohan dan kurangnya tumpuan menyebabkan fakta bahawa pada akhir hari bekerja pekerja tersebut tidak mempunyai masa untuk menyelesaikan walaupun separuh daripada tugas yang diberikan kepada mereka.

Dalam kehidupan biasa, pesakit mengalami masalah tidur ketika seseorang mengalami mimpi buruk atau tidak dapat tidur sama sekali. Jelas bahawa pada waktu pagi orang seperti itu menjadi letih dan mudah marah, dan dalam keadaan ini pergi bekerja. Selepas itu, semuanya bermula baru dan berakhir hanya pada hujung minggu, ketika selepas rehat, sakit kepala reda sedikit, dan kekuatan kembali.

  • Kerengsaan dan kelemahan

Sekiranya neurasthenia tidak dapat disembuhkan dalam bentuk hipertonik, ia boleh terus ke tahap berikutnya. Orang dengan perangai yang jelas dan sistem saraf yang kuat sangat rentan terhadapnya. Mereka bertindak balas dengan lebih kuat terhadap rangsangan luaran, tetapi sekejap emosi dengan cepat memasuki keadaan kehancuran dan ketidakberdayaan, yang sering disertai dengan tangisan. Walau bagaimanapun, perubahan keadaan yang sebaliknya juga mungkin berlaku - tanda utama tahap ini adalah ketidaktentuan perubahan mood..

Lompatan seperti itu segera mempengaruhi keadaan umum badan: seseorang dengan cepat "keluar" baik dari segi moral dan fizikal. Sangat sukar baginya untuk bekerja, dan jika dia memulakan perniagaan, dia akan segera berhenti. Apabila anda berusaha untuk terus bekerja dengan kuat, ketegangan dalaman semakin meningkat, yang akhirnya menyebabkan sakit kepala yang teruk. Setelah berehat beberapa lama, pesakit mungkin akan berusaha untuk mulai bekerja semula, namun kekuatan yang diterima cukup pendek. Lebih-lebih lagi, rehat pendek tidak menyumbang untuk memperbaiki keadaan umum seseorang, tetapi hanya memperburuk keadaan. Sekiranya tiada rawatan yang tepat pada masanya, neurosis asthenik menyebabkan pesakit kehilangan keupayaan untuk melakukan aktiviti yang mencukupi secara umum.

Tidak seperti bentuk neurasthenia sebelumnya, yang merupakan ciri khas untuk pesakit kolerik, tahap hiposthenik diperhatikan pada orang yang lemah lembut, tidak aktif dan mencurigakan. Manifestasi emosi yang meletup pada pesakit seperti itu sangat jarang berlaku, tetapi keadaan mengantuk dan kelesuan yang berterusan. Kerosakan mood, kegelisahan dan serangan tangisan yang berterusan melengkapkan gambaran penyakit ini. Tidak ada perbincangan mengenai pekerjaan, kerana seseorang tidak dapat menumpukan perhatian pada perniagaan apa pun. Di samping itu, terdapat peningkatan kecurigaan dan kecenderungan untuk mengesan pelbagai penyakit pada diri, yang sebenarnya tidak.

Apa-apa bentuk neurosis asthenik dapat berjaya diubati, terutama jika gangguan itu dikesan terlebih dahulu. Sekiranya rawatan tidak dimulakan tepat pada masanya, serangan neurasthenia akan menjadi lebih kerap, dan tempohnya akan meningkat setiap kali. Keadaan ini berbahaya kerana walaupun setelah selesai menjalani rawatan, serangan neurosis asthenik dapat berulang setelah jangka waktu yang lama. Fenomena ini disebut neurasthenia berkala dan memerlukan usaha besar doktor dan pesakit semasa rawatan.

Diagnosis neurosis asthenik

Neurosis asthenik didiagnosis oleh pakar neurologi setelah memeriksa pesakit, mendengar keluhannya dan memeriksa rekod perubatan. Dalam beberapa kes, ujian yang tepat mungkin memerlukan ujian khas. Oleh kerana gejala-gejala neurosis asthenik serupa dengan tanda-tanda banyak penyakit somatik, terutamanya patologi otak, doktor mungkin menetapkan tomografi, MRI, ultrasound, sinar-X, ECG dan kajian lain. Prosedur dan ujian tambahan ini akan membantu memastikan bahawa sakit kepala dan tanda-tanda lain tidak disebabkan oleh sebarang penyakit, tetapi merupakan akibat dari neurosis asthenik. Rawatan ditetapkan selepas pemeriksaan; jika doktor tidak mempunyai maklumat yang mencukupi untuk ini, dia boleh menghantar pesakit ke pakar lain.

Rawatan neurosis asthenik

Seperti penyakit lain, dalam rawatan neurasthenia, perlu mengenal pasti punca kejadiannya. Di samping itu, pesakit harus menyediakan persekitaran psikologi yang selesa dan membebaskannya dari aktiviti fizikal yang berlebihan. Wajib dalam kes-kes ini, tidur yang panjang, serta mendaki, rekreasi luar dan diet pemulihan.

Juga, pesakit diberi ubat. Oleh kerana setiap organisma mempunyai ciri tersendiri, doktor memilih ubat individu dan dosnya untuk setiap pesakit. Biasanya, kompleks ini termasuk menguatkan vitamin dan ubat untuk menormalkan fungsi sistem kardiovaskular. Untuk memulihkan tidur, doktor menetapkan pil tidur, dan antidepresan digunakan untuk mengurangkan beban pada sistem saraf..

Bergantung pada bentuk neurosis asthenik, pelbagai ubat juga boleh diresepkan untuk rawatannya, yang menaikkan nada atau, sebaliknya, termasuk dalam kelas ubat penenang. Sebagai contoh, dengan bentuk penyakit hiposthenik, disyorkan untuk mengambil Eleutherococcus atau minum teh yang kuat dengan lemon dan kopi. Sekiranya seseorang didiagnosis dengan tahap neurasthenia hipersthenik, doktor boleh menetapkan ubat penenang dan ubat lain dengan kesan yang serupa..

Sebagai tambahan kepada rawatan ubat, neurosis asthenik dirawat dengan kaedah psikoterapi dan fisioterapi. Perbualan dengan doktor dan pelaksanaan latihan fizikal mengurangkan beban pada sistem saraf dan menyumbang kepada pemulihan kekuatan. Sebagai peraturan, semasa rawatan, doktor menetapkan pelbagai prosedur, termasuk mengambil ubat, sesi psikoterapi, urut, electrosleep, dll..

Pencegahan neurosis asthenik

Untuk mencegah perkembangan neurasthenia, seseorang harus memantau rejimen hari itu, dengan memperuntukkan jumlah yang cukup untuk berehat. Bersenam dan bersantai di udara segar menyumbang kepada pemulihan yang cepat selepas seharian yang sukar dan memberi tenaga kepada badan. Pemakanan yang betul juga penting..

Doktor menyatakan bahawa neurosis asthenik paling mudah dirawat dengan pengesanan tepat pada masanya. Namun, jika anda keluar berjumpa doktor, penyakit ini boleh berkembang menjadi bentuk kronik, yang akan menjadi lebih sukar untuk dirawat.

Neurasthenia

Neurasthenia adalah gangguan mental yang tergolong dalam kumpulan neurosis. Ini adalah keadaan asthenik, yang dimanifestasikan oleh sakit kepala yang kerap atau berterusan, keletihan berlebihan, ketidakmampuan mood, gangguan tidur, ketidakupayaan untuk melakukan usaha fizikal dan mental yang berpanjangan dan konsisten, mudah marah sebagai tindak balas terhadap bunyi tajam, cahaya terang, bau yang kuat. Penyebab keadaan patologi ini adalah beban dan keletihan sistem saraf yang berlebihan.

Neurasthenia boleh bertindak sebagai gangguan bebas atau menyertai pelbagai penyakit somatik dan mental, dalam hal ini dianggap sebagai sindrom neurasthenik.

Sinonim: kelemahan neuropsik, asthenia, sindrom astheno-neurotik, neurosis asthenik.

Punca dan Faktor Risiko

Neurosis asthenik berkembang akibat gangguan fungsi pengawalan sistem saraf yang lebih tinggi. Ini membawa kepada tekanan psiko-emosi yang berlebihan dalam kombinasi dengan faktor fizikal, misalnya, rehat yang tidak mencukupi untuk waktu yang lama, kerja meletihkan monoton, diet tidak seimbang, tabiat buruk, penyakit.

Bergantung pada faktor etiologi yang berlaku, dua jenis neurasthenia dibezakan:

  • reaktif - berlaku sebagai tindak balas kepada tekanan, trauma fizikal atau mental, beban psiko-emosi;
  • sekunder (sindrom neurotik) - disebabkan oleh penyakit lain.

Faktor risiko merangkumi segala yang menyebabkan keletihan mental, mental dan fizikal:

  • rehat malam yang tidak mencukupi;
  • kekurangan rejim kerja dan rehat yang seimbang, waktu kerja yang tidak tetap;
  • tabiat buruk;
  • pemakanan yang buruk (tidak mencukupi, tidak seimbang, tidak teratur);
  • masalah sosial;
  • masalah kewangan;
  • kurang bersenam atau, sebaliknya, aktiviti fizikal yang berlebihan;
  • jangkitan dan penyakit lain (penyakit berjangkit, gangguan metabolik, hipertensi, patologi onkologi, kecederaan dan akibatnya, dll.);
  • tinggal yang tidak mencukupi di udara segar;
  • kekurangan perubahan pemandangan untuk masa yang lama.

Orang yang mempunyai tanggungjawab meningkat rentan terhadap neurasthenia, terdedah kepada perfeksionisme, memikul beban tanggungjawab dalam hubungannya dengan orang lain yang bergantung kepada mereka, merasakan perlunya mematuhi status sosial tertentu dengan segala cara, serta mereka yang aktivitinya melibatkan membuat keputusan penting dalam masa terhad.

Yang paling terdedah kepada neurasthenia adalah remaja, pelajar, ibu muda, orang pertengahan pekerjaan tertentu, orang tua.

Bentuk penyakit

Terdapat dua bentuk gangguan neurasthenik - hypersthenic dan hyposthenic, kadang-kadang mereka dianggap sebagai peringkat penyakit berturut-turut.

Neurasthenia hipersthenik

Perkembangan ini didasarkan pada mekanisme untuk meningkatkan proses pengujaan otak dengan melambatnya proses penghambatan. Ini adalah tahap awal patologi, yang ditunjukkan oleh kegembiraan yang berlebihan, peningkatan kerengsaan, yang selalu menemani seseorang dan nyata dalam semua bidang kegiatannya.

  • mudah marah: mudah marah, tegang, marah pendek;
  • ketidakstabilan emosi;
  • kegelisahan;
  • kesukaran menumpukan perhatian;
  • gangguan ingatan;
  • masalah tertidur, tidur sebentar bermasalah, bangun awal, merasa terbeban setelah tidur;
  • berkurangnya kemampuan untuk bekerja, kesukaran melakukan usaha mental atau fizikal;
  • manifestasi vegetatif dan somatik (takikardia, peningkatan kadar jantung, berpeluh, pening, sakit kepala).

Neurasthenia hiposthenik

Ia dicirikan oleh keunggulan proses penghambatan berbanding pengujaan.

  • kelemahan, kelesuan;
  • apatis:
  • mood tertekan, air mata;
  • keupayaan emosi;
  • peningkatan mengantuk, mengantuk pada waktu siang, masalah tidur, kualiti tidur yang buruk;
  • penetapan pada malaise, hypochondria.

Tahap penyakit ini

Dalam perjalanan neurasthenia, tiga peringkat dibezakan:

  1. Peningkatan kerengsaan. Perkara biasa yang biasa menyebabkan kerengsaan yang teruk: percakapan, sedikit bunyi, kekok, kemunduran kecil. Pada kesempatan yang remeh, pesakit kehilangan sabar dan marah. Dengan sukar tidur, tidur nyenyak, bangun tidur, letih sepanjang hari.
  2. Peningkatan gejala. Malah rehat tidak menyumbang kepada hilangnya gejala, atau bahkan pengurangannya. Pesakit selalu letih, kerja apa pun memerlukan usaha yang tinggi. Serangan mati pucuk, air mata muncul.
  3. Tahap gangguan saraf yang teruk, yang dicirikan oleh kecacatan lengkap. Pesakit tidak apik, lesu, mengantuk, tertekan, tidak menunjukkan minat terhadap apa yang sebelumnya dilakukannya.

Gejala Neurasthenia

Tanda-tanda awal neurasthenia serupa dengan gejala kerja berlebihan: keletihan berterusan, kesukaran dalam menyelesaikan kerja mental atau fizikal, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian dalam melakukan tugas yang diperlukan, gangguan, dan intoleransi terhadap tekanan. Apa yang membezakan neurasthenia dengan keletihan fisiologi adalah bahawa gejala secara beransur-ansur berkembang (kadang-kadang lebih dari satu tahun), meningkat dengan masa dan tidak hilang walaupun setelah tidur lama. Walau bagaimanapun, tidur yang lama tidak begitu mudah, kerana insomnia (insomnia) adalah salah satu tanda ciri keadaan neurasthenic. Walaupun keletihan, seseorang mengalami kesukaran untuk tertidur (tempoh tertidur boleh berlangsung beberapa jam), tidurnya dangkal, impiannya mengganggu, kebangkitan sering terlalu awal. Selepas tidur, tidak ada kekuatan dan lonjakan kekuatan, keletihan berterusan. Kadang-kadang pesakit, sebaliknya, mengalami rasa mengantuk yang berterusan, tetapi walaupun dalam kes ini, tidur tidak membawa kelegaan.

Keadaan emosi terganggu, pesakit mudah marah, dan masalah kecil dapat dijadikan alasan untuk meletihkan emosi yang kuat. Setelah melepaskan emosi, keletihan cepat masuk. Neurasthenia berbeza dengan ketidakstabilan emosi biasa kerana mood yang buruk secara praktikal tidak mempunyai jurang terang, tidak ada tempoh pemulihan emosi, seseorang kehilangan keupayaan untuk menikmati hidup. Pesakit lain mempunyai kecenderungan untuk merobek, mereka sering menangis untuk peristiwa yang paling tidak penting, dan kadang-kadang tanpa mereka.

Keadaan ini membimbangkan orang, mereka menyedari bahawa ini tidak biasa dan tidak normal bagi mereka, dan kegelisahan ini, yang terus meningkat menjadi kegelisahan berterusan, semakin meningkatkan gejala.

Keletihan mental dan fizikal disertai dengan gejala fizikal:

  • sakit kepala kompresi herpes zoster yang berterusan, begitu ciri keadaan ini sehingga mendapat nama "helmet of a neurasthenic";
  • pening;
  • takikardia;
  • hiperhidrosis (berpeluh berlebihan);
  • perbezaan tekanan darah;
  • penurunan selera makan atau, sebaliknya, makan berlebihan secara kompulsif;
  • penurunan libido, penurunan potensi pada lelaki;
  • pembekuan.

Ketika datang ke sindrom neurotik yang menyertai penyakit somatik, tanda-tanda keletihan fizikal muncul, dan jika neurasthenia adalah gangguan mental, manifestasi utama adalah gangguan psikoemosi. Walau bagaimanapun, dalam kedua kes tersebut terdapat manifestasi, baik mental dan fizikal..

Ciri-ciri perjalanan neurasthenia pada wanita

Diyakini secara meluas dalam masyarakat bahawa neurasthenia pada wanita jauh lebih biasa daripada pada lelaki. Data ini tidak disokong secara statistik atau praktik klinikal. Kedua-dua jantina menderita sama dengan neurosis asthenik, namun, kerana ciri budaya, wanita cenderung menunjukkan gejala, sementara lelaki diharuskan menahan diri dalam manifestasi emosi. Keistimewaan perjalanan neurasthenia pada wanita adalah sifatnya yang lebih eksplisit, yang membantu dalam pengesanan dan rawatan penyakit tepat pada masanya. Lelaki lebih kerap didiagnosis dengan neurasthenia pada peringkat kemudian, masing-masing, lebih teruk, kerana lelaki cenderung menjalani keadaan ini dan meminta bantuan perubatan lewat.

Neurasthenia pada wanita lebih ketara dan ringan, pada lelaki laten dan parah, tetapi ini bukan disebabkan oleh sebab fisiologi, tetapi perbezaan tingkah laku lelaki dan wanita yang dapat diterima secara sosial.

Diagnostik

Diagnosis neurasthenia adalah tugas yang sukar, terutama pada peringkat awal, kerana keadaan ini serupa dengan reaksi kerja berlebihan dan psikogenik yang biasa, serta dengan gejala awal kebanyakan penyakit mental. Oleh itu, seorang pakar neurologi melakukan pemeriksaan pesakit secara menyeluruh dan terperinci, memeriksa sejarah perubatannya, keadaan emosi, reaksi terhadap isyarat luaran, kemampuan mnemonik.

Dengan sindrom neurasthenic, pemeriksaan diperlukan untuk mengenal pasti penyakit yang mendasari. Pemeriksaan merangkumi diagnosis penyakit berjangkit (analisis bakteriologi, PCR), ujian darah dan air kencing, kajian instrumental, mungkin diperlukan konsultasi dengan pakar khusus..

Penilaian asthenia dilakukan mengikut Skala Status Asthenic - ShAS, yang berdasarkan pada soal selidik MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory, Minnesota Multidimensional Personal List). Pesakit diminta mengisi borang soal selidik sebanyak 30 mata (pernyataan tertentu harus disahkan atau dibantah). Ruang di mana ujian dijalankan mempunyai syarat khas: tidak boleh bising, harus terang dan nyaman. Kehadiran asthenia dianggarkan berdasarkan skor:

Apa itu sindrom neurasthenia atau neurosis asthenik

Apa itu neurasthenia menggembirakan banyak orang. Ia mewakili keadaan mental seseorang, yang dicirikan oleh kombinasi kegembiraan yang berlebihan, yang dilemahkan oleh sistem saraf, sebagai akibat daripada beban saraf yang meningkat dan kerap.

Sebab dan klasifikasi

Neurasthenia mempunyai nama yang berbeza - neurosis asthenik. Proses ini boleh berlaku kerana kekurangan vitamin, terutama dengan penurunan fungsi kekebalan tubuh, dan juga dengan adanya barah.

Selalunya, sindrom neurasthenik disebabkan oleh diabetes.

Perlu difahami bahawa sistem saraf tidak dapat berehat sepenuhnya ketika seseorang berada dalam tekanan dan kegembiraan yang berterusan, yang membentuk perkembangan tekanan (keletihan saraf yang teruk).

Neurosis, sebagai peraturan, diperhatikan pada pesakit berusia 20 hingga 40 tahun, sementara wanita kurang cenderung memiliki patologi ini daripada lelaki.

Sindrom asthenic biasanya terbahagi kepada 3 peringkat:

  1. Hypersthenic.
  2. Kelemahan yang menjengkelkan.
  3. Hyposthenic.

Sindrom neurotik hipersthenik disebabkan oleh ketidakstabilan emosi, kerengsaan dan kegembiraan yang berlebihan.

Mereka yang sakit mudah hilang sabar dengan mengangkat suara kepada orang di sekeliling mereka (saudara, rakan sekerja), tidak sabar dan tidak dapat mengawal emosi mereka.

Sebilangan besar orang, ucapan orang lain dan bunyi yang luar biasa dapat membuat mereka gila. Dalam kes ini, pesakit kehilangan kemampuan bekerja, kerana dalam keadaan ini terdapat gangguan dan kehilangan kemampuan untuk menumpukan perhatian pada tugas rasminya.

Pada masa yang sama, seseorang yang menghidap neurasthenia tidak dapat berada di tempat kerjanya untuk jangka masa yang lama, terganggu oleh pelbagai suara dan pergerakan pekerja lain.

Setelah kembali ke tempatnya kepada pesakit yang mengalami neurosis asthenik, bermasalah untuk menumpukan perhatian pada proses kerja, yang boleh berlaku semasa pergeseran kerja. Akibatnya, seorang pakar dengan patologi seperti itu tidak dapat melakukan pekerjaan itu secara kualitatif, melanggar tarikh akhir.

Orang seperti itu mengalami masalah tidur, disertai dengan mimpi yang tidak menyenangkan, terbentuk sebagai hasil dari keseluruhan pengalaman yang dipindahkan pada siang hari.

Akibatnya, kategori pesakit ini memulakan hari mereka tanpa rehat, dengan mood yang tidak baik dan dengan perasaan yang keterlaluan.

Untuk penyakit ini, sindrom "topi keledar neurasthenik" adalah ciri - rasa sakit pada sifat mampatan. Seiring dengan ini, gangguan ingatan dan berat di dalam kepala diperhatikan..

Kelemahan yang mudah marah adalah sejenis neurasthenia yang berlaku pada pesakit kolerik (temperamen) sekiranya rawatan pada tahap pertama neurosis tidak berjaya, dan pengaruh faktor yang berbahaya terus berfungsi.

Dalam kes ini, kerengsaan cepat meletus dan juga cepat hilang. Ini semua dinyatakan dalam jeritan yang berubah menjadi kelemahan atau bahkan kebencian dengan hasil akhirnya dalam bentuk tangisan.

Perkara yang sama berlaku dengan tanggungjawab kerja - seseorang itu cepat letih, mengalami sakit kepala dan tidak dapat menyelesaikan pekerjaan. Dan banyak percubaan untuk menyelesaikan perniagaan melemahkannya.

Tahap neurosis hiposthenik boleh berlaku pada individu yang dicirikan oleh kecurigaan, kegelisahan yang berlebihan dan bentuk sistem saraf yang lemah.

Tahap ini dicirikan oleh pasif berterusan, kelemahan, baik fizikal dan neurotik. Pesakit seperti itu sering merasa sedih, menimbulkan kerinduan atau kerisauan yang tidak masuk akal. Lebih-lebih lagi, seseorang secara emosi tidak stabil dan menangis.

Tumpuan hanya diperhatikan pada perasaan dan perasaan dalaman seseorang..

Oleh itu, sangat penting untuk menjalankan rawatan untuk neurasthenia tepat pada masanya, kerana serangan berulang menjadi lebih lama dan lebih sengit.

Neurasthenia pada wanita dan kanak-kanak

Gambaran patogen klinikal pada wanita dengan neurosis ditunjukkan dalam bentuk kesal, sikap tidak peduli atau perubahan mood yang tajam.

Seorang wanita dengan neurosis asthenik, sebagai peraturan, tidak menunjukkan keadaan dalamannya, dengan yakin dirinya pada orang. Tetapi kegelisahan seks yang lebih adil dapat ditentukan oleh pucat kulit, gemetar di dagu dan tangan.

Seiring dengan ini, pesakit mempunyai rasa sakit di hati, dia menjadi pengkritik bersungguh-sungguh terhadap orang yang disayanginya, tidak memahami dan tidak menerima hujah mereka. Fakta-fakta ini memberi kesan buruk terhadap kehidupan peribadi dan tempat kerja..

Kerana terlalu banyak tekanan, seorang wanita mengalami rasa keletihan yang berterusan, rasa tidak puas hati dengan orangnya dan dibingkai oleh gangguan perhatian dan penghambatan pemikiran semasa.

Seiring dengan tanda-tanda ini, wanita mengalami gangguan rancangan seksual kerana rasa tidak puas hati, ketidakamanan pada pasangan dan permintaan wanita mereka, yang mempengaruhi libido dia.

Di samping itu, pesakit sering mengalami sakit kepala dan pening, yang berlangsung selama beberapa hari. Dalam kes ini, kesakitan menarik muncul di anggota badan dengan rasa mati rasa dan kehilangan sensasi.

Kanak-kanak, seperti orang dewasa, mengalami neurosis dari pelbagai arah.

Sebagai contoh, neurasthenia, disebabkan oleh ketakutan dan kegelisahan, ketika seorang anak cemas tanpa alasan yang jelas selama 30 minit, yang mungkin meningkat ketika menghampiri waktu malam.

Neurasthenia pediatrik dapat mewujudkan dirinya sebagai:

  • Keadaan obsesif.
  • Kemurungan.
  • Gangguan histeris.
  • Asthenia.
  • Hipokondria.
  • Gangguan tidur.
  • Gagap.
  • Patologi progresif.
  • Perubahan tingkah laku makan.
  • Enuresis dan encopresis.

Rawatan yang berjaya bergantung pada menghilangkan penyakit yang dikenal pasti dengan betul.

Gejala dan Diagnosis

Terdapat 3 tanda utama neurasthenia - gangguan mental, gangguan kepekaan dan penyimpangan dalam tingkah laku makan.

Salah satu gejala - keadaan mental seseorang berada dalam keadaan tertekan, pelbagai fobia mula muncul dalam dirinya, disertai oleh pemikiran obsesif. Tetapi harus difahami bahawa patologi ini bukan skizofrenia, oleh itu keadaan ini tidak mendedahkan seseorang kepada kecenderungan bunuh diri.

Pada masa yang sama, kelemahannya dengan hilangnya keyakinan diri dapat memusnahkan seseorang.

Pada masa yang sama, perhatian orang itu begitu cacat sehingga pembacaan buku yang menarik mungkin tidak dapat diakses kerana adanya pemikiran obsesif yang tidak perlu, yang juga harus dianggap sebagai gejala.

Tanda penting adalah insomnia, terbentuk kerana aktiviti sistem saraf yang berlebihan, yang secara signifikan merendahkan keadaan biasa seseorang.

Pemeriksaan, sebagai peraturan, dimulai dengan keluhan pesakit, pemeriksaannya dan pembiasaan dengan riwayat pasien.

Mungkin berlaku bahawa seseorang perlu mengunjungi psikologi dan psikoterapis.

Untuk mengecualikan perkembangan penyakit serius, pesakit diberi langkah diagnostik - CT dan MRI, rheoencephalography.

Penting agar pesakit benar-benar ikhlas dengan doktor, yang akan memastikan diagnosis yang tepat, menjimatkan masa dan kesihatan manusia.

Kaedah rawatan

Mengikut data pakar, kita dapat mengatakan bahawa perkara pertama dalam rawatan doktor adalah menetapkan kepada pesakit mereka untuk menormalkan rejim hari itu, dengan betul memperuntukkan masa untuk hiburan aktif dan waktu rehatnya. Sebagai peraturan, dalam keadaan keseimbangan "rehat-kerja", keadaan orang itu mereda dan gejala menjadi kurang jelas, yang merupakan bahagian penting dari rawatan.

Untuk melakukan ini, disarankan untuk mengudarakan bilik sebelum tidur dan berjalan-jalan sebelum tidur.

Neurasthenia, rawatannya, seperti penghapusan penyakit lain, memerlukan kemasukan ubat-ubatan.

  • Kompleks mineral dan vitamin.
  • Adaptogens (warna ginseng, akar emas atau serai).
  • Hormon steroid dengan sifat anabolik (dalam kes yang teruk).

Neurasthenia, gejala dan rawatan yang didiagnosis dan dilakukan pada tahap awal penyakit, dapat dihilangkan tanpa penggunaan ubat. Pada asasnya, ini adalah syarat-syarat dari kerja berlebihan yang kerap, diturunkan oleh penggunaan sebilangan besar rokok dan kopi yang berbahaya, tidak memerlukan rawatan yang lebih.

Langkah pencegahan

Rawatan dan pencegahan neurasthenia harus dibuat kecuali kebiasaan berbahaya - merokok, alkohol, ubat-ubatan. Dalam kes ini, seseorang harus memperuntukkan waktu harian yang mencukupi untuk tidur.

Sebagai acara tambahan, anda boleh menghubungkan hipnosis diri dengan reaksi positif terhadap apa yang berlaku. Hasilnya tidak dapat dilihat secara langsung, tetapi setelah beberapa bulan, pergeseran dari pusat mati akan kelihatan.

Di samping itu, disarankan menjalani kursus urut dan terapi senaman, yang akan membantu merehatkan seluruh badan dan sistem saraf yang tertekan secara kualitatif.

Dalam keadaan di mana seseorang yang mempunyai gejala asthenik mengalami kegugupan, maka perlu difikirkan untuk menggantinya dengan jenis aktiviti yang lebih tenang..

Neurosis asthenik

Lebihan maklumat, kadar kehidupan yang cepat, situasi tekanan yang berterusan sering menimbulkan perasaan keletihan fizikal dan / atau emosi yang kuat. Ketika berehat, tidur atau perubahan aktiviti tidak membantu, adalah kebiasaan untuk membincangkan mengenai neurosis asthenik (neurasthenia). Dialah yang mendasari sindrom keletihan kronik yang terkenal.

Keadaan ini berkembang secara beransur-ansur:

  1. Seseorang berasa letih, tetapi cuba mengabaikannya. Dia murung, mudah marah. Dia cepat hilang sabar. Dia mengambil banyak kes, tetapi hampir tidak membawa kes ini. Terus terganggu, kerana dia tidak dapat memusatkan perhatiannya untuk waktu yang lama.
  2. Masalah dan urusan ditolak ke belakang dan berhenti bimbang. Selalunya seseorang tidak aktif secara fizikal, tetapi di kepala boleh bermain dan menyelesaikan pelbagai situasi. Kerana ini, keletihan menjadi lebih kuat. Nampaknya pada orang sekeliling bahawa orang itu hanyalah orang yang malas. Bagaimana dia boleh menjadi letih jika dia tidak sibuk sepanjang hari?
  3. Kehilangan daya hidup menyebabkan rasa apatis dan kemurungan sepenuhnya. Seseorang tidak mempunyai kekuatan untuk menyelesaikan masalah paling mudah. Hanya aktiviti penjagaan diri yang paling sederhana dilakukan..

Neurosis asthenik adalah gangguan mental yang berlaku kerana penipisan sistem saraf. Ia menampakkan diri dalam bentuk keadaan yang menyakitkan kerana keletihan, kerengsaan dan ketidakupayaan berterusan untuk memanjangkan aktiviti mental atau fizikal.

Gangguan neurotik dalam penampilan ini serupa dengan kemurungan. Hanya pakar yang dapat menilai keadaan dan menetapkan rawatan yang diperlukan.

Gejala dan tanda

Pada peringkat awal, penyakit ini ditunjukkan oleh kerengsaan yang teruk dan kegembiraan emosi. Sebarang bunyi bising, percakapan keras orang lain, ketawa atau orang ramai mudah membuat orang marah. Dia menjerit, merosakkan saudara-mara, rakan sekerja. Pada masa yang sama, dia sering menyedari bahawa dia telah patah. Menjelaskan segalanya dengan penat, banyak kerja.

Untuk penyakit pada peringkat seterusnya adalah ciri:

  • keadaan kerja aktif pendek;
  • gangguan yang kerap, terutamanya semasa tekanan mental;
  • kekecohan yang berlebihan;
  • air mata, yang sebelumnya tidak diperhatikan;
  • intoleransi;
  • sukar untuk tertidur pada waktu malam.

Selalunya ada perasaan bersalah, rasa tidak puas hati terhadap diri sendiri. Ini membawa kepada keletihan yang lebih besar, yang mungkin disertai dengan kegelisahan dan kegelisahan..

Pada neurosis asthenik, gejalanya boleh berkurang atau meningkat bergantung pada mood emosi. Selalunya terdapat aduan ketidakselesaan fizikal. Ciri ciri adalah:

  • sakit kepala yang melilit seperti topi keledar;
  • loya muntah;
  • sakit hati
  • kurang selera makan atau selektif dalam makanan;
  • cirit-birit atau sembelit.

Perkara penting adalah bahawa gejala malaise fizikal timbul atau meningkat dalam keadaan tertekan atau segera setelahnya. Contohnya, selepas skandal di rumah atau di tempat kerja, sakit perut atau sakit jantung yang tajam mungkin berlaku..

Sekiranya gejala seperti itu teruk, maka "tinggalkan penyakit ini." Seseorang yang obses dengan sensasi fizikal, mula mengesyaki adanya diagnosis yang mengerikan.

Lawatan perubatan dan pemeriksaan terperinci tidak menemui penyakit yang boleh menyebabkan kesihatan yang buruk dan keletihan berterusan. Dari segi fizikal, seseorang yang menghidap asthenia sihat.

Punca penyakit

Penyebab utama neurosis (sindrom asthenik) adalah konflik dalaman yang berpanjangan. Ia berlaku apabila keinginan sebenar seseorang bertentangan dengan keadaan dunia nyata. Pendek kata, kedudukan itu "perlu" atau "saya mahu, kerana hasil yang dicapai masih sedikit." Keadaan seperti itu adalah ciri orang yang mempunyai tuntutan yang tinggi terhadap diri mereka sendiri - mereka bergantung pada pencapaian super.

Faktor penting juga ialah adanya faktor fisiologi yang menyebabkan pengurangan badan secara umum. Ia mungkin:

  • kurang tidur;
  • kekurangan zat makanan atau kekurangan zat makanan;
  • kekurangan aktiviti fizikal;
  • keracunan badan dengan alkohol, tembakau;
  • kekurangan rehat yang berpanjangan.

Penyebab neurosis asthenik pada kanak-kanak dikaitkan dengan beban mental, yang berlaku semasa anda mengunjungi sebilangan besar bulatan dan bahagian yang berbeza. Pada masa yang sama, tekanan fizikal jarang menyebabkan kemunculan neurasthenia. Sebagai contoh, ketika mengunjungi bahagian sukan profesional, bebannya besar, tetapi keletihan atau kelemahan yang dihasilkan setelah berehat sering hilang.

Rawatan neurosis asthenik

Rawatan penyakit mesti dimulakan dengan penentuan penyebabnya. Untuk melakukan ini, berjumpa dengan pakar psikoterapi atau psikiatri. Pada peringkat awal, cadangan berikut memberikan hasil yang baik:

  1. Penyesuaian kerja dan rehat.
  2. Pengayaan diet dengan buah-buahan segar, sayur-sayuran.
  3. Aktiviti fizikal yang wajar. Ia berjalan, berjalan di taman, berenang.
  4. Penerimaan kompleks multivitamin.
  5. Kesihatan dan / atau fisioterapi.

Pada neurosis asthenik, rawatan juga merangkumi pengambilan ubat. Bergantung pada simptomnya, doktor secara individu memilih ubat untuk memulihkan tidur, menormalkan fungsi jantung. Untuk mengurangkan kegelisahan dan kegembiraan, ubat penenang ditetapkan..

Dengan berkesan menggunakan teknik psikoterapi untuk neurasthenia. Sesi psikoterapi individu atau kumpulan membantu seseorang mengenal pasti sebab psikologi yang sebenarnya, yang menjadi pencetus terjadinya gangguan tersebut. Mengenai psikoterapi, pelanggan dilatih dalam kemahiran mengurus tekanan, yang kemudian dia aktif gunakan dalam kehidupan..

Neurasthenia (neurosis asthenik) - gejala, tanda, rawatan

Neurasthenia (atau neurosis asthenik) adalah sejenis neurosis yang disebabkan oleh keletihan fizikal atau psikoemosi yang berpanjangan, dan sindrom asthenik memainkan peranan utama dalam gejalanya. Pada tahap maksimum, orang-orang dari jenis asthenic terdedah kepadanya - cepat letih, tidak stabil secara emosi, hipersensitif.

Pada masa kini, sehubungan dengan percepatan irama kehidupan, pertumbuhan maklumat yang banyak, jumlah orang yang terdedah kepada penyakit ini berkembang pesat. Tanda-tanda neurasthenia dinyatakan sebagai berikut: peningkatan keletihan, penurunan mood (hingga kemurungan), kepekaan tinggi yang tidak mencukupi terhadap faktor luaran (cahaya, suara, kebisingan, perubahan suhu), perubahan mood, penurunan prestasi.

Tanda dan perkembangan penyakit

Neurosis asthenik, pada permulaan penyakit, menampakkan diri melalui gejala berikut: seseorang menjadi tidak sabar dan mudah marah, terus berusaha untuk melakukan sesuatu, walaupun mengalami keletihan yang teruk, tidak dapat "beralih" untuk berehat.

Secara beransur-ansur, gejala peningkatan kerengsaan ini digantikan oleh kelemahan, keletihan yang cepat. Ia menjadi sukar bagi pesakit untuk menumpukan perhatian, dia menjadi menangis dan sensitif, cemas, tidak berpuas hati dengan dirinya sendiri dan orang lain. Di tempat kerja, orang seperti itu mula mengalami kesulitan yang luar biasa: dia tidak dapat menumpukan perhatian pada pekerjaannya, dia terganggu oleh suara terkecil, cahaya memotong matanya, dll..

Di samping itu, neurosis asthenik juga disertai dengan gejala fisiologi: sakit kepala, gangguan tidur (insomnia atau mengantuk yang berlebihan), gangguan autonomi (gangguan pada sistem pencernaan dan urogenital, takikardia, berpeluh berat, pergantungan meteorologi).

Kadang-kadang, seseorang mula terlalu memperhatikan keadaan kesihatannya, "tersekat" pada kenyataan bahawa dia sakit parah, dll. Dalam kes ini, hipokondria juga ditambahkan pada penyakit yang mendasari (neurosis asthenik).

Sekiranya anda didiagnosis menghidap neurasthenia, rawatan harus dimulakan secepat mungkin. Sekiranya penyakit ini dimulakan, gangguannya menjadi kronik dan akan menjadi lebih sukar untuk mengubati penyakit ini pada masa akan datang.

Diagnosis dan rawatan

Sebelum merawat neurasthenia, pemeriksaan perubatan lengkap pesakit diperlukan. Gejala neurasthenic dapat bersamaan dengan penyakit serius lain (neurologi, mental, endokrin). Kejadian penyakit ini juga boleh dipicu oleh penyakit berjangkit. Sekiranya doktor lain mengecualikan penyakit profilnya, maka psikoterapi akan merawat neurosis asthenik.

Dalam setiap kes, rawatan psikoterapi dijalankan mengikut program individu, dengan mengambil kira ciri keperibadian dan sejarah penyakit pesakit ini. Tidak ada program standard untuk bagaimana merawat dan apa langkah-langkah yang harus diterapkan, dengan diagnosis ini.

Apabila diagnosis "neurasthenia" dibuat, ahli terapi mula merawat pesakit hanya setelah perkembangan bersama rejimen harian yang optimum, diet. Buat pertama kalinya, diperlukan untuk menghilangkan sepenuhnya beban - fizikal dan mental. Ahli terapi akan membantu menguasai beberapa kemahiran psikohyigi bebas, akan memberitahu anda bagaimana memperbaiki dan menguatkan sistem saraf.

Sebagai langkah tambahan, psikoterapis boleh mengesyorkan kursus urut santai, akupunktur, dan refleksologi. Dalam kes biasa, jumlah semua tindakan ini dan menghilangkan keadaan yang paling trauma sudah cukup untuk berjaya merawat neurasthenia.

Dalam kes yang lebih kompleks, kursus psikoterapi ditetapkan, ubat-ubatan juga akan membantu merawat keadaan yang teruk dengan neurosis asthenik.

Anda pasti akan membantu ahli terapi anda sekiranya anda menggunakan kaedah psikoprofilaksis secara berkala. Mereka menunjukkan jumlah tidur yang cukup (sekurang-kurangnya 9-10 jam sehari), berjalan kaki setiap hari, diet yang sihat, dan menghilangkan tekanan. Anda boleh menguasai dan menggunakan pelbagai kaedah relaksasi di rumah (latihan pernafasan, meditasi, latihan automatik, teknik relaksasi otot). Perubatan herba, aromaterapi, terapi muzik mungkin berguna. Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di bahagian "Psikoprofilaksis"..

Neurosis asthenik: sebab, gejala dan rawatan

Keadaan kehidupan moden sering memerlukan daya tahan seseorang - baik fizikal dan moral. Seseorang berjaya mengatasi pelbagai jenis beban dan tidak mengalami tekanan pada masa yang sama..

Malangnya, tidak semua orang dapat mengawal diri mereka dalam keadaan tegang dan gugup. Dalam kes sedemikian, dengan latar belakang keadaan tertekan, seseorang sering menunjukkan gangguan khas - neurosis asthenik.

Ciri umum penyakit ini

Neurosis asthenik (neurasthenia, kelemahan saraf) adalah gangguan neuropsikogenik yang disebabkan oleh keletihan fizikal atau psikoemosi.

Ini adalah patologi sistem saraf yang paling biasa..

Orang jenis asthenic lebih mudah terkena gangguan ini, tidak stabil secara emosi, cepat letih, hipersensitif.

  • Pada wanita, neurosis asthenik jarang berlaku berbanding lelaki.
  • Keadaan ini menampakkan diri dalam peningkatan keletihan, kerengsaan, penurunan mood hingga kemurungan, kepekaan yang tidak mencukupi terhadap pelbagai rangsangan (kebisingan, cahaya, suhu).
  • Perkembangan keadaan sedemikian boleh menyumbang bukan sahaja kepada tekanan fizikal atau psikologi, tetapi juga penyakit kronik, dan juga keracunan badan.
  • Kelemahan saraf boleh berlaku pada orang dewasa dan kanak-kanak.

Bentuk klinikal penyakit ini

Terdapat tiga bentuk klinikal utama sindrom neurotik asthenik. Mereka boleh berlaku secara berurutan, akibat kurangnya rawatan pada setiap tahap sebelumnya. Kadang-kadang salah satu bentuk berlaku dengan segera, tetapi lebih kerap ia muncul dalam urutan berikut:

  1. Bentuk hipertonik. Dalam kes ini, kegembiraan yang tinggi dan kerengsaan yang meningkat adalah ciri. Seseorang boleh dengan mudah kehilangan sabar, malah perkara kecil yang paling kecil mengganggu dia. Sukar bagi pesakit untuk menumpukan perhatian pada sesuatu; dia menderita sakit kepala yang menekan, mengalami masalah tidur.
  2. Fasa "kelemahan yang mudah marah." Jenis gangguan saraf ini adalah ciri orang yang mempunyai perangai kolerik atau bagi mereka yang sistem sarafnya cukup kuat, tetapi neurasthenia yang berkembang tidak dapat dikesan dan dikesan pada tahap pertama perkembangannya. Pesakit mudah teruja dan jengkel, tetapi luahan emosi dengan cepat menimbulkan perasaan tidak berdaya, kehancuran dan tangisan. Dengan kelemahan yang mudah marah, sukar juga untuk menumpukan perhatian pada apa sahaja. Percubaan untuk melakukan pelbagai aktiviti menyebabkan kelemahan dan keletihan..
  3. Bentuk hiposthenik. Ia berkembang akibat kurangnya rawatan yang mencukupi pada tahap sebelumnya atau dengan peningkatan pengaruh faktor yang menjengkelkan. Ia boleh berlaku sebagai tahap pertama neurasthenia pada orang dengan sistem saraf yang lemah atau pada mereka yang tergolong dalam jenis asthenik. Bentuk ini dicirikan oleh kehadiran keletihan kronik pada pesakit, kelesuan berterusan, mengantuk. Dalam keadaan seperti itu, tidak ada perbincangan mengenai aktiviti apa pun - fizikal atau intelektual. Di samping itu, pesakit sentiasa dalam keadaan penderitaan yang tidak dapat dijelaskan, merasa cemas.

Walaupun setiap bentuk pelanggaran yang disenaraikan menunjukkan gejala yang memburukkan kualiti hidup, neurasthenia adalah satu-satunya keadaan di antara neurosis yang mempunyai prognosis yang paling baik.

Apa yang menyumbang kepada perkembangan neurosis asthenik?

Faktor utama, etiologi, dan predisposisi untuk perkembangan neurosis keletihan dapat dibezakan.

Yang pertama merangkumi:

  • keletihan emosi dan fizikal akibat kerja berlebihan;
  • pergolakan emosi, bukan sahaja negatif, tetapi juga positif;
  • situasi yang berlaku dengan penyertaan atau pemerhatian pesakit dan memberi kesan buruk terhadap jiwa beliau (kematian orang tersayang, kehilangan pekerjaan, serangan);
  • pendedahan berpanjangan kepada faktor yang menjengkelkan (hubungan tegang dalam pasukan, salah faham dalam keluarga);
  • Kekal dalam tekanan berterusan
  • pelaksanaan berterusan dari jenis pekerjaan yang sama, yang memerlukan perhatian dan tanggungjawab maksimum.

Faktor tambahan yang menimbulkan neurosis asthenik adalah seperti berikut:

  • gangguan hormon;
  • kehadiran penyakit somatik kronik;
  • mabuk badan;
  • jangkitan
  • kekurangan vitamin;
  • penurunan pertahanan badan;
  • waktu bekerja yang tidak teratur;
  • kegelisahan yang berpanjangan.

Ciri-ciri manifestasi gangguan pada kanak-kanak dan remaja

Kanak-kanak dan remaja lebih terdedah kepada faktor-faktor yang boleh mengganggu keadaan mental. Penyebab gangguan itu termasuk ketakutan orang dewasa (ibu bapa, pendidik, guru), perceraian ibu bapa, pengenalan kepada persekitaran baru (lawatan pertama ke tadika, sekolah), beban berlebihan (latihan, kelas tambahan). Juga, perkembangan neurosis asthenik dapat dipengaruhi oleh penyakit berjangkit, pendedahan kepada bahan toksik.

Neurasthenia pada kanak-kanak ditunjukkan dalam peningkatan kerengsaan, air mata. Kadang kala reaksi seperti kegembiraan dan ketidaksabaran dapat berlaku, dan kadang-kadang kelesuan dan rasa tidak selamat. Sangat sukar bagi seorang kanak-kanak untuk menahan emosi. Terdapat masalah dengan tidur, ada kekurangan selera makan dan kencing tidak terkawal setiap malam.

Dengan rawatan tepat pada waktunya, anak mungkin terganggu oleh kemampuan untuk menyesuaikan diri dan mengembangkan kemurungan secara sosial.

Manifestasi reaksi neurotik

Sebahagiannya, gejala ciri penyakit seperti neurosis asthenik disebutkan dalam keterangan bentuk penyakit ini. Perlu juga dinyatakan manifestasi umum untuk semua bentuk pelanggaran:

  • serangan kemarahan, kemarahan;
  • cepat marah;
  • penurunan prestasi yang ketara;
  • kemunculan fobia;
  • gangguan ingatan;
  • sakit kepala mampatan, yang sangat teruk pada waktu petang;
  • pening yang timbul dari pergerakan;
  • peningkatan kadar jantung, sakit jantung;
  • turun naik tekanan darah;
  • peningkatan berpeluh;
  • sakit pada sendi dan tulang belakang;
  • pelanggaran fungsi ereksi pada lelaki;
  • kerap membuang air kecil.

Sekiranya tidak ada rawatan, manifestasi yang disenaraikan akan dipertingkatkan.

Kaedah diagnosis dan rawatan

  • pengambilan sejarah;
  • analisis aduan pesakit;
  • kaedah makmal dan instrumental untuk menentukan lesi otak organik, kehadiran penyakit somatik, jangkitan kronik yang boleh memprovokasi neurasthenia (ultrasound, terapi resonans magnetik, tomografi komputasi, rheoencephalography, elektrokardiografi).

Agar rawatan neurosis asthenik berjaya, mestilah menyeluruh.

Bahagian ubat terapi melibatkan penggunaan relaksan otot untuk menekan sakit kepala dan melegakan kekejangan otot. Sekiranya sakit kepala mengambil watak migrain, maka triptan digunakan. Untuk melegakan kegatalan yang meningkat dan menghilangkan tanda-tanda kegelisahan, mereka mengesyorkan mengambil ubat penenang setiap hari.

Nootropik juga diresepkan yang mengaktifkan aktiviti mental dan menyumbang untuk meningkatkan ingatan..

Untuk menormalkan tidur, mereka mengesyorkan mengambil pil tidur pendek. Mereka tidak menyebabkan rasa mengantuk pada waktu siang..

Untuk pengukuhan tubuh secara umum dan meningkatkan metabolisme, disarankan untuk mengambil vitamin kumpulan B dan C, angioprotectors, antioksidan.

Psikoanalisis, psikoterapi individu atau kumpulan, sesi hipnoterapi (khususnya, relaksasi) boleh digunakan..
Di samping itu, pesakit dengan bantuan orang tersayang harus mengatur proses buruh atau pendidikan dengan betul, menghadkan jumlah aktiviti fizikal, memberi nutrisi dan tidur yang baik.

Walaupun terdapat prognosis yang baik, dengan syarat tidak ada perawatan, masalah ini dapat berkembang menjadi kemurungan yang berpanjangan.

Kanak-kanak asthenic juga mengalami kesukaran untuk menyesuaikan diri dalam masyarakat, yang mana mereka boleh terkunci dalam diri mereka sendiri. Keadaan seperti ini sangat tidak diingini oleh kanak-kanak, dalam tempoh pembentukannya sebagai individu.

Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menganggap bahawa gangguan seperti itu adalah hukuman. Rawatan tepat pada masanya, yang dilakukan di bawah pengawasan pakar, akan membantu mengatasi penyakit dan kemungkinan akibatnya..

Untuk mencegah

Faktor asas dalam perkembangan neurosis asthenik adalah keletihan emosi dan fizikal, oleh itu, langkah-langkah untuk mencegah gangguan ini harus ditujukan untuk menghilangkan situasi yang memprovokasi. Untuk melakukan ini, anda mesti:

  • membina dan mematuhi peraturan kerja, rehat dan tidur yang baik;
  • menyelesaikan situasi tepat pada masanya yang boleh menyebabkan tekanan;
  • untuk menolak dari tabiat buruk;
  • makan sepenuhnya, menghilangkan makanan ringan dari diet;
  • mengatur aktiviti luar dari semasa ke semasa;
  • jika perlu, amalkan teknik relaksasi;
  • lebih kerap berada di luar rumah.

Sudah tentu, mustahil untuk melindungi diri anda sepenuhnya dari kemungkinan berlakunya keadaan trauma, tetapi sangat mungkin untuk marah bukan sahaja badan, tetapi juga untuk menguatkan kesihatan mental.

Apa itu neurosis asthenik dan bagaimana merawatnya?

Asthenic neurosis (neurasthenia) adalah penyakit psikogenik neurotik, yang dalam kebanyakan kes disebabkan oleh faktor traumatik atau kerja berlebihan.

Kanak-kanak sangat terdedah kepada masalah ini, terutamanya dengan peningkatan beban kerja di sekolah dan kekurangan masa lapang kerana lawatan ke bahagian sukan dan lingkaran kreatif, yang paling sering didorong oleh ibu bapa.

Ciri umum penyakit ini

Sindrom astheno-neurotik pada kanak-kanak adalah ketidakseimbangan berterusan sistem saraf. Ia dicirikan oleh keletihan yang tinggi, peningkatan kegembiraan, mudah marah dan gangguan sifat vegetatif. Tidak seperti orang dewasa, kanak-kanak kurang dapat menyembunyikan emosinya, jadi diagnosis penyakit tidak sukar.

Bentuk klinikal penyakit ini

Sekiranya tidak ada rawatan yang tepat, penyakit ini berkembang, gejala semakin meningkat dan ia menjadi lebih teruk. Secara keseluruhan, terdapat tiga peringkat sindrom astheno-neurotik:

  1. Bentuk hipersthenik. Pada peringkat awal penyakit, kerengsaan, kerengsaan meningkat, ketidakstabilan emosi mendominasi. Kanak-kanak itu mula menaikkan suaranya tanpa alasan, menjerit, membuat ucapan kasar. Perhatian menjadi terganggu, yang membawa kepada masalah dengan pembelajaran dan gangguan berterusan terhadap rangsangan luaran. Pesakit mula mengejar impian yang berkaitan dengan masalah dan kejadian semasa. Mengalami kesukaran untuk tidur, pada waktu pagi dia tidak merasa rehat.
  2. Kelemahan yang merengsa. Tahap kedua penyakit ini, yang berlaku jika rawatan yang mencukupi belum dilakukan. Kerengsaan meningkat, keletihan mental meningkat. Setelah menjadi sangat bersemangat, anak itu memperlihatkan kemarahan yang cerah, setelah itu timbul mati pucuk. Kegembiraan berlebihan digantikan oleh tangisan, tangisan, rasa takut atau benci. Tumpuan diberikan kepada anak dengan susah payah. Sakit kepala dan sensasi tidak selesa yang lain berlaku di bahagian tubuh yang berlainan..
  3. Bentuk hiposthenik. Kadang-kadang ia berlaku pada orang yang tergolong dalam psikotip asthenik, tetapi lebih kerap berkembang sebagai fasa ketiga sindrom astheno-neurotik. Pesakit menderita kelesuan, peningkatan keletihan mental dan fizikal, kurang mood, apatis, pasif. Kegelisahan dan perasaan sedih selalu menghantui anak, kerana dia cenderung untuk membenci, menangis, mengeluh tentang mood dan keadaannya. Sukar baginya untuk menumpukan perhatian pada pelajaran dan kerja fizikal.

Sebagai tambahan kepada tahap yang dijelaskan, tahap neurosis berlarutan kadang-kadang dibezakan, yang sering menyebabkan perkembangan neurasthenia. Seorang kanak-kanak pada tahap ini telah menyatakan hipokondria, tidak peduli dengan apa yang berlaku di sekitar, dan keadaan yang tertekan. Dia terdedah kepada perasaan ketakutan, gangguan mood yang berterusan. Lama kelamaan, keadaan bertambah buruk dan menjadi kemurungan neurotik..

Sindrom astheno-neurotik juga boleh menjadi penyakit bebas, tetapi kadang kala ia menjadi pertanda gangguan yang lebih kompleks dan tidak dapat disembuhkan (kemurungan atipikal, skizofrenia). Oleh itu, sangat penting untuk berjumpa dengan pakar tepat pada masanya apabila gejala pertama berlaku.

Gejala dan tanda

Pakar berpengalaman dapat mengenal pasti penyakit ini pada peringkat awal perkembangannya. Gejala banyak bergantung pada bentuk klinikal neurosis asthenik, tetapi terdapat tanda-tanda umum ciri semua fasa:

  • perubahan mood yang tiba-tiba, mudah marah dan cemas;
  • keletihan mental dan fizikal yang tidak biasa;
  • masalah dengan tumpuan, penurunan prestasi;
  • sakit kepala mampatan yang berlaku pada waktu petang;
  • kencing kerap;
  • meningkat atau, sebaliknya, penurunan selera makan;
  • gangguan tidur;
  • gangguan sistem kardiovaskular;
  • gangguan dyspeptik;
  • pening yang berkaitan dengan pening.

Punca penyakit

Sebab berikut boleh menyebabkan gangguan seperti neurasthenia, neurosis asthenik:

  • tekanan intelektual atau fizikal yang berlebihan menyebabkan keletihan sistem saraf;
  • keadaan tegang di sekolah atau keluarga, ketika anak itu sentiasa dalam keadaan tertekan kerana jangkaan penghinaan, skandal, kekerasan fizikal;
  • kritikan berterusan dari ibu bapa atau guru, tuntutan berlebihan daripada mereka;
  • kerosakan sistem autonomi yang berkaitan dengan penyakit endokrin;
  • penyakit kronik;
  • tidak aktif dan jauh dari gaya hidup sihat, kekurangan zat makanan, ketidakseimbangan hormon.

Tahap perkembangan neurosis asthenik

Pada kanak-kanak, neurasthenia paling sering dikaitkan dengan masalah pembelajaran, konflik dengan ibu bapa, membuat tuntutan yang berlebihan. Apabila seorang kanak-kanak berhadapan dengan tekanan fizikal dan mental, dia menyedari bahawa dalam keadaan apa pun dia tidak dapat mencapai hasil yang diharapkan dari dirinya. Ini membawa kepada kerosakan sistem saraf..

Terdapat tiga peringkat perkembangan penyakit ini:

  • tindak balas neurotik;
  • keadaan neurotik;
  • gangguan keperibadian neurotik.

Kaedah rawatan

Sebelum meneruskan terapi, anda mesti menjalani pemeriksaan perubatan sepenuhnya.

Ini terutama disebabkan oleh fakta bahawa gejala neurotik dapat menyertai penyakit serius lain yang berkaitan dengan kesihatan mental, sistem endokrin dan saraf.

Dalam beberapa kes, neurasthenia diprovokasi oleh penyakit berjangkit. Sekiranya doktor lain yang sangat khusus telah mengesampingkan adanya penyakit yang berkaitan dengan profilnya, psikoterapis terlibat dalam rawatan.

Setelah diagnosis dibuat, pesakit memerlukan rehat emosi sepenuhnya, ketiadaan tekanan fizikal dan intelektual untuk keseluruhan tempoh pemulihan. Dalam kebanyakan kes, terapi kompleks diperlukan, termasuk pendekatan ubat dan psikoterapi.

Tugas ahli terapi adalah untuk menganalisis keadaan remaja, membantu dalam mendedahkan konflik dalaman dan menyingkirkannya.

Dalam beberapa kes, pada peringkat awal penyakit, adalah mungkin dilakukan tanpa ubat, yang melibatkan pelantikan nootropik untuk menstabilkan otak, relaksan otot untuk menghilangkan sakit kepala, dan ubat penenang untuk mengurangkan kegelisahan pada siang hari anak. Dalam kebanyakan kes, kompleks vitamin diresepkan untuk kanak-kanak untuk meningkatkan kesihatan mereka secara keseluruhan.

Kadang kala ibu bapa memerlukan perundingan pakar sekiranya salah satu penyebab penyakit ini adalah suasana tidak sihat dalam keluarga. Tidak mungkin menyingkirkan neurasthenia sepenuhnya jika tekanan emosi diberikan kepada anak di sekolah dan di rumah.

Ia harus diasingkan dari tekanan berterusan, yang dapat dibantu oleh perubahan pemandangan. Dalam beberapa kes, prosedur fisioterapeutik juga ditetapkan. Sebagai langkah tambahan, anda boleh menggunakan aromaterapi dengan minyak yang menenangkan..

Neurasthenia bertindak balas dengan baik terhadap rawatan: lebih daripada 3/4 orang yang menghubungi pakar dengan cepat kembali ke keadaan mental dan fizikal normal mereka dan tidak lagi menghadapi penyakit ini pada masa akan datang.

Pembaca yang dihormati! Kami sangat mengesyorkan agar anda berjumpa doktor sebelum mengambil ubat atau ubat sendiri. Terdapat kontraindikasi.

Neurosis asthenik: penyebab patologi, gejala, diagnosis dan kaedah rawatan

Gangguan mental yang disebabkan oleh kerja keras intelektual atau fizikal dan disertai dengan pengaruh faktor neuropsikogenik disebut neurosis asthenik.

Patologi ini agak biasa dan berbahaya untuk mengurangkan kualiti hidup pesakit dalam kombinasi dengan gangguan fungsi di dalam badan.

Untuk mencegah perkembangan atau menghilangkan proses patogen secara berkesan, anda harus mempunyai idea mengenai penyebab pelanggaran, gambaran klinikal mereka, serta kaedah pengesanan, rawatan dan pencegahan penyakit moden.

maklumat am

Neurosis asthenik adalah gangguan sifat neuropsikogenik yang disebabkan oleh keletihan psikoemosi atau fizikal. Ia adalah patologi sistem saraf yang paling biasa. Orang yang sensitif terhadap emosi dan tidak sensitif terhadapnya. Pada lelaki, penyakit ini jauh lebih biasa daripada pada wanita.

Patologi ditunjukkan oleh peningkatan keletihan, kerengsaan, perubahan mood hingga keadaan depresi, serta kepekaan yang tidak mencukupi terhadap rangsangan luaran. Perkembangan keadaan ini juga boleh menyumbang kepada penyakit kronik atau proses mabuk di dalam badan..

Bentuk klinikal penyakit ini

Doktor membezakan 3 jenis patologi. Mereka dapat berkembang secara bertahap tanpa adanya terapi yang mencukupi. Ini termasuk:

  1. Neurosis asthenik hipertensi. Dalam kes ini, pesakit mengalami peningkatan kegembiraan dan kerengsaan. Pesakit mudah hilang sabar walaupun terkena perengsa ringan. Sukar bagi pesakit untuk menumpukan perhatian pada sesuatu, dia menderita insomnia.
  2. Tahap kelemahan yang mudah marah. Tahap ini diperhatikan pada orang yang mempunyai perangai jenis kolerik. Pesakit dengan bentuk neurosis mudah terdedah kepada kerengsaan dan pergolakan. Keletihan emosi ini menyumbang kepada perkembangan keletihan yang cepat dan juga perasaan kosong. Segala jenis percubaan untuk melakukan apa-apa kerja berakhir dengan kelemahan dan tanpa daya..
  3. Bentuk hiposthenik neurosis asthenik. Ia berkembang tanpa adanya rawatan pada peringkat sebelumnya penyakit atau kerana peningkatan pengaruh rangsangan luaran. Bentuk ini dicirikan oleh keletihan yang cepat, kelemahan, perasaan kelesuan dan mengantuk..

Punca penyakit dan kumpulan risiko

Tidak semua orang dipengaruhi oleh tekanan dan tekanan fizikal yang teruk. Selalunya orang yang mempunyai ciri-ciri tertentu dalam watak atau gaya hidup terdedah kepada neurosis asthenik. Ini termasuk:

  • orang yang dicirikan oleh rasa malu, pengasingan, kesombongan yang terdedah, rasa curiga, mudah marah;
  • orang yang mengabaikan rehat yang betul;
  • orang yang bertanggungjawab berlebihan melakukan tugas dalam jumlah yang tepat pada waktunya;
  • orang yang tidak tahu mengatur kerja mereka dengan betul;
  • orang dengan beberapa pekerjaan, pelajar dengan pekerjaan sambilan, suri rumah yang menjaga anak-anak kecil atau saudara-mara yang tua.

Sebagai tambahan kepada keperibadian jenis psikologi, etiologi proses patologi mungkin terdiri daripada kesan negatif genesis luaran dan dalaman. Antaranya ialah:

  • prestasi kerja intelektual atau fizikal yang berlebihan, yang menyebabkan kekurangan sumber daya sistem saraf;
  • beban tinggi di tempat kerja, belajar atau di rumah, kehadiran keadaan yang tidak sihat dalam keluarga;
  • penyakit kronik yang melemahkan tubuh manusia dan merumitkan pelaksanaan tugas profesional;
  • penyakit sistem endokrin yang mengganggu keseimbangan hormon dalam badan;
  • penggunaan minuman beralkohol yang kerap, penggunaan dadah;
  • masalah gaya hidup yang membawa kepada gangguan metabolik dan perkembangan penyakit kronik.

Gejala dan tanda

Tanda-tanda neurosis asthenik, bergantung pada gambaran klinikal, dibahagikan kepada gejala neurologi dan fungsi. Kumpulan pertama merangkumi:

  • ketidakstabilan emosi;
  • mudah marah;
  • penurunan prestasi berterusan;
  • keletihan berterusan, kelesuan;
  • keletihan cepat;
  • penurunan perhatian;
  • perasaan ketakutan dan kebimbangan yang tidak masuk akal;
  • hiperestesia terhadap rangsangan luaran;
  • insomnia;
  • kecurigaan;
  • kurang keyakinan diri;
  • gangguan ingatan;
  • hipokondria.

Gejala fisiologi atau klinikal dan somatik neurosis asthenik dikaitkan dengan gangguan fungsi organ dalaman dan pemburukan pelbagai penyakit kronik. Dalam kes ini, tanda-tanda patologi adalah:

  • migrain, lebih teruk pada waktu petang;
  • pening yang kerap timbul akibat pergerakan;
  • aritmia;
  • kesakitan mampatan dan jahitan dilokalisasi di kawasan jantung;
  • memerah atau memerah kulit;
  • lonjakan tekanan darah yang tajam;
  • penurunan selera makan;
  • loya muntah;
  • rasa pedih ulu hati;
  • bersendawa, kembung perut;
  • sembelit atau cirit-birit;
  • pollakiuria;
  • peningkatan berpeluh;
  • sakit sendi, ruang tulang belakang;
  • penurunan penglihatan dan pendengaran;
  • keguguran rambut, kerapuhan kuku meningkat;
  • memburukkan lagi proses menular yang lambat atau laten.

Diagnostik

Diagnosis neurosis asthenik dibuat di bawah bimbingan pakar.

Maklumat berguna Semasa perbincangan tatap muka dengan pesakit, psikiatri mengumpulkan aduan dan sejarah perubatan untuk membezakan diagnosis patologi dengan penyakit lain yang mempunyai gambaran klinikal yang serupa.

Ini juga memungkinkan untuk memilih taktik rawatan yang paling berkesan. Kaedah tambahan untuk memeriksa pesakit adalah:

  • prosedur ultrasound;
  • pengimejan resonans dikira dan magnetik;
  • rheoencephalography;
  • elektroensefalografi;
  • radiografi
  • elektrokardiografi.

Rawatan

Terapi neurosis asthenik adalah proses yang panjang yang memerlukan pesakit untuk menahan dan mematuhi semua arahan doktor yang menghadiri. Rawatan patologi bergantung pada tahap perkembangan proses patogen:

  1. Peringkat pertama. Bersamanya, keletihan tidak mempunyai skala besar, tetapi pesakit tidak mempunyai cukup tenaga untuk menyelesaikan pekerjaan. Dalam kes ini, anda perlu tidur sekurang-kurangnya 8-9 jam, diet seimbang, mengelakkan tekanan, serta pembahagian kerja dan rehat yang betul.
  2. Tahap kedua. Adalah biasa baginya untuk mengabaikan masalah berskala besar, yang boleh mengakibatkan akibat yang serius. Semasa peringkat kedua, agak sukar untuk mengatasi penyakit ini sendiri, oleh itu diperlukan bantuan psikoterapi. Tugas utama pesakit pada tahap ini adalah untuk memahami apa yang dihadapinya dan bagaimana ia dirawat.
  3. Tahap ketiga. Asas rawatan pada tahap ini adalah kelonggaran maksimum pesakit dan penyimpanan tenaga. Setelah penerimaan, anda perlu menyelesaikan masalah dalaman dan menyesuaikan rejimen rawatan.

Rawatan ubat

Ubat yang digunakan untuk merawat neurosis asthenik harus diresepkan dan digunakan hanya di bawah pengawasan doktor yang hadir. Kumpulan ubat utama yang digunakan dalam patologi ini adalah:

  1. Penenang - Phenazepam, Medazepam, Diazepam, Midazolam, Chlordiazepoxide, Lorazepam, Oxazepam.
  2. Antidepresan - Fluoxetine, Paroxin, Asafen, Sulpiride, Rexetin, Fevarin, Velaxin, Doxepin.
  3. Ubat Nootropik - Vinpocetine, Pyritinol, Phenibut, Picamilon, Nicergoline, Phenotropil, Piracetam.
  4. Vitamin - sianokobolamin, riboflavin, piridoksin, tiamin, asid nikotinik, bioflavonoid, asid folik, ergocalciferol.

Psikoterapi

Menjalankan neurosis asthenik memerlukan campur tangan oleh psikoterapis.

Tujuan rawatan ini adalah untuk mendorong pesakit memikirkan semula faktor atau situasi psiko-trauma, membantu mengambil posisi hidup yang aktif dan menonjolkan tugas-tugas utama aktivitinya.

Untuk ini, sesi psikoanalisis, psikoterapi individu atau kumpulan, sesi hipnoterapi digunakan. Juga, doktor dapat membantu pesakit mengatur latihan atau proses kerja, serta memberikan tidur dan pemakanan yang baik..

Ramalan dan pencegahan penyakit

Sekiranya semua arahan doktor yang hadir diperhatikan, prognosis untuk pesakit adalah positif. Kemungkinan pemulihan penuh cukup tinggi. Sekiranya tidak ada terapi yang tepat pada masanya, ada kemungkinan timbulnya krisis berkala yang memberi kesan buruk terhadap kualiti hidup pesakit.

Untuk mencegah perkembangan penyakit ini, perlu mematuhi sejumlah langkah pencegahan yang bertujuan untuk memperkuatkan keadaan emosi seseorang. Ini termasuk:

  • mengekalkan gaya hidup aktif;
  • pematuhan dengan peraturan kerja dan rehat;
  • tidur penuh;
  • menghabiskan masa lapang di udara segar;
  • mengelakkan situasi tertekan;
  • perbincangan pencegahan dengan psikologi atau psikoterapis;
  • penghentian merokok produk tembakau dan penggunaan minuman beralkohol yang kerap.

Neurosis asthenik tidak menimbulkan bahaya kepada manusia sekiranya berlaku kontak tepat pada masanya dengan pakar. Ini adalah salah satu daripada beberapa penyakit neuropsikogenik di mana pemulihan pesakit sepenuhnya mungkin. Untuk ini, pesakit perlu mempercayai hasil yang baik dan mematuhi semua arahan doktor yang hadir.

Neurosis asthenik: gejala, sebab, rawatan neurasthenia

Neurasthenia (atau neurosis asthenik) adalah sejenis neurosis yang disebabkan oleh keletihan fizikal atau psikoemosi yang berpanjangan, dan sindrom asthenik memainkan peranan utama dalam gejalanya. Pada tahap maksimum, orang-orang dari jenis asthenic terdedah kepadanya - cepat letih, tidak stabil secara emosi, hipersensitif.

Pada masa kini, disebabkan oleh percepatan irama kehidupan, pertumbuhan maklumat yang banyak, jumlah orang yang terdedah kepada penyakit ini berkembang pesat.

Tanda-tanda neurasthenia dinyatakan sebagai berikut: peningkatan keletihan, penurunan mood (hingga kemurungan), kepekaan tinggi yang tidak mencukupi terhadap faktor luaran (cahaya, suara, kebisingan, perubahan suhu), perubahan mood, penurunan prestasi.

Tanda dan perkembangan penyakit

Neurosis asthenik, pada permulaan penyakit, menampakkan diri melalui gejala berikut: seseorang menjadi tidak sabar dan mudah marah, terus berusaha untuk melakukan sesuatu, walaupun mengalami keletihan yang teruk, tidak dapat "beralih" untuk berehat.

Secara beransur-ansur, gejala peningkatan kerengsaan ini digantikan oleh kelemahan, keletihan yang cepat. Ia menjadi sukar bagi pesakit untuk menumpukan perhatian, dia menjadi menangis dan sensitif, cemas, tidak berpuas hati dengan dirinya sendiri dan orang lain. Di tempat kerja, orang seperti itu mula mengalami kesulitan yang luar biasa: dia tidak dapat menumpukan perhatian pada pekerjaannya, dia terganggu oleh suara terkecil, cahaya memotong matanya, dll..

Di samping itu, neurosis asthenik juga disertai dengan gejala fisiologi: sakit kepala, gangguan tidur (insomnia atau mengantuk yang berlebihan), gangguan autonomi (gangguan pada sistem pencernaan dan urogenital, takikardia, berpeluh berat, pergantungan meteorologi).

Kadang-kadang, seseorang mula terlalu memperhatikan keadaan kesihatannya, "tersekat" pada kenyataan bahawa dia sakit parah, dll. Dalam kes ini, hipokondria juga ditambahkan pada penyakit yang mendasari (neurosis asthenik).

Sekiranya anda didiagnosis menghidap neurasthenia, rawatan harus dimulakan secepat mungkin. Sekiranya penyakit ini dimulakan, gangguannya menjadi kronik dan akan menjadi lebih sukar untuk mengubati penyakit ini pada masa akan datang.

Diagnosis dan rawatan

Sebelum merawat neurasthenia, pemeriksaan perubatan lengkap pesakit diperlukan.

Gejala neurasthenic dapat bersamaan dengan penyakit serius lain (neurologi, mental, endokrin). Kejadian penyakit ini juga boleh dipicu oleh penyakit berjangkit..

Sekiranya doktor lain mengecualikan penyakit profilnya, maka psikoterapi akan merawat neurosis asthenik.

Dalam setiap kes, rawatan psikoterapi dijalankan mengikut program individu, dengan mengambil kira ciri keperibadian dan sejarah penyakit pesakit ini. Tidak ada program standard untuk bagaimana merawat dan apa langkah-langkah yang harus diterapkan, dengan diagnosis ini.

Apabila diagnosis "neurasthenia" dibuat, ahli terapi mula merawat pesakit hanya setelah perkembangan bersama rejimen harian yang optimum, diet. Buat pertama kalinya, diperlukan untuk menghilangkan sepenuhnya beban - fizikal dan mental. Ahli terapi akan membantu menguasai beberapa kemahiran psikohyigi bebas, akan memberitahu anda bagaimana memperbaiki dan menguatkan sistem saraf.

Sebagai langkah tambahan, psikoterapis boleh mengesyorkan kursus urut santai, akupunktur, dan refleksologi. Dalam kes biasa, jumlah semua tindakan ini dan menghilangkan keadaan yang paling trauma sudah cukup untuk berjaya merawat neurasthenia.

Dalam kes yang lebih kompleks, kursus psikoterapi ditetapkan, ubat-ubatan juga akan membantu merawat keadaan yang teruk dengan neurosis asthenik.

Anda pasti akan membantu ahli terapi anda sekiranya anda menggunakan kaedah psikoprofilaksis secara berkala. Mereka menunjukkan jumlah tidur yang mencukupi (sekurang-kurangnya 9-10 jam sehari), berjalan kaki setiap hari, diet yang sihat, penghapusan tekanan.

Anda boleh menguasai dan menggunakan pelbagai kaedah relaksasi di rumah (latihan pernafasan, meditasi, latihan automatik, teknik relaksasi otot). Perubatan herba, aromaterapi, terapi muzik mungkin berguna..

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di bahagian "Psikoprofilaksis"..

Cara merawat neurasthenia. Sebab dan tanda gangguan, diagnosis dan rawatan neurasthenia, termasuk di rumah

Sebelum memberitahu bagaimana merawat neurasthenia, anda harus terlebih dahulu memahami apa itu dan apakah gejala keadaan patologi ini.

Neurasthenia atau sindrom asthenoneurotic adalah jenis gangguan mental yang paling biasa dengan perubahan ringan (neurosis). Pada dasarnya, ini adalah penipisan sistem saraf yang teruk..

Kerana kesamaan gejala, kadang-kadang dikenal pasti dengan sindrom keletihan kronik, namun, kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa keadaan ini mempunyai asal yang berbeza, jadi rawatannya harus berbeza.

Gangguan sistem saraf, yang mana neurasthenia, adalah fenomena yang dapat dipulihkan, tanpa mengira seberapa intensif dan untuk jangka masa yang panjang, manifestasi sindrom ini diperhatikan. Ia berlaku tanpa gangguan keperibadian dan psikosis yang teruk. Tetapi seseorang menyedari keadaannya dan menderita agak sukar, sehingga merosakkan kualiti hidupnya.

Terdapat neurosis asthenik kerana keadaan yang trauma jiwa, ditambah dengan "kurang tidur" kronik atau kekurangan keperluan fisiologi lain, serta beban badan yang berlebihan. Pelbagai keadaan menyakitkan ditambahkan kepada faktor-faktor ini, termasuk jangkitan..

Gangguan ini tidak dapat difahami: lelaki dan wanita sama-sama rentan terhadap mereka, tetapi yang terakhir, kerana beban pelbagai patologi, ini lebih sukar. Bagi kelayakan umur, yang paling sakit adalah orang yang berumur lebih dari 25 tahun.

Penyakit ini bahkan mendapat nama "popular" "sindrom pengurus".

Tetapi era bergerak pantas kita telah membuat penyesuaiannya sendiri: kerana kurikulum sekolah, aktiviti intelektual dan sukan yang kompleks, wakil generasi muda sekarang juga mula didiagnosis dengan neurasthenia.

Adalah menjadi kesalahan untuk mempercayai bahawa sindrom asthenoneurotic hanya wujud bagi penduduk bandar-bandar besar. Orang-orang yang tinggal di bandar-bandar kecil, termasuk kampung-kampung, terbiasa mengaitkan semua masalah kesihatan seperti ini hanya dengan keletihan, kemalasan, dan sifat buruk. Sementara itu, neurasthenia menanti setiap orang.

Punca kerosakan saraf

Perkembangan penyakit ini menyumbang kepada banyak faktor yang dapat dibahagikan kepada beberapa kumpulan.

Faktor biologi, pertama sekali, termasuk keturunan yang lemah. Senarai itu juga:

  • kehamilan ibu yang teruk, penyakit berjangkit yang dihidapinya selama ini;
  • kelahiran kompleks yang berkaitan dengan kecederaan bayi;
  • ciri sistem saraf;
  • kurang tidur;
  • keletihan fizikal dan emosi;
  • kurang rehat, berehat;
  • mabuk badan dengan alkohol, tembakau atau bahan lain;
  • kekurangan vitamin;
  • penyakit somatik.

Penyebab psikologi neurasthenia adalah psikotrauma yang diterima pada masa kanak-kanak. Di samping itu, ia menyumbang kepada:

  • tekanan mendadak dalam keadaan penting bagi individu, tragedi peribadi;
  • keadaan trauma yang berpanjangan, konflik;
  • mood pesimis.

Bukan tanpa faktor sosial:

  • ciri persekitaran keluarga pada masa kanak-kanak, asuhan, keadaan yang semakin meningkat;
  • menerima banyak maklumat, pemprosesan yang memerlukan syarat khas dan banyak masa;
  • keaslian lingkaran komunikasi, minat;
  • rasa tidak puas hati dengan tuntutan peribadi.

Gejala

Neurasthenia menampakkan diri dalam tanda-tanda seperti:

  1. Kerengsaan yang berlebihan walaupun disebabkan oleh masalah, marah, marah, tidak puas hati.
  2. Tidak sabar - keinginan untuk mendapatkan segalanya sekaligus, kemustahilan harapan - secara harfiah "membunuh".
  3. Rasa letih berterusan, kelemahan.
  4. Sakit di pelipis atau sensasi girdle, sakit kepala mampatan.
  5. Kekurangan keupayaan untuk menumpukan perhatian, lakukan satu perkara untuk masa yang lama.
  6. Pelanggaran urutan pemikiran, persepsi umum terhadap persekitaran.

Bercakap dengan lebih terperinci mengenai gejala sindrom asthenoneurotik, adalah lebih tepat untuk mempertimbangkan gangguan secara berperingkat, kerana intensitas manifestasi secara beransur-ansur meningkat. Tetapi lebih sering penyakit ini berhenti pada fasa tertentu, iaitu perkembangannya tidak terjadi, yang tercermin dalam diagnosis.

Bentuk hipersthenik (teruja)

Ini adalah peringkat awal penyakit, yang paling sering diperbaiki. Ia dicirikan oleh rasa gugup, mudah marah, mudah marah.

Pesakit merasa gementar dengan suara yang nyaring (berderit dan mengetuk pintu, berbisik, jam, meneteskan air, dan lain-lain), cahaya terang, kehadiran orang di dekatnya dan pergerakan mereka. Penyebab yang paling kecil adalah kilatan emosi, kerengsaan yang tidak terkawal, atau bahkan kemarahan. Tanpa mengetahui sebab-sebab pencerobohan, seseorang boleh menghina atau menyinggung perasaan seseorang.

Pesakit tidak sabar, berusaha melakukan beberapa perkara sekaligus, ribut-ribut, tetapi kecekapannya tidak banyak yang diharapkan. Bukan kelemahan atau keletihan cepat yang harus disalahkan, tetapi penyebaran, masalah dengan tumpuan perhatian, gangguan berterusan.

Pola tidur terganggu: pada siang hari pesakit lemas, dan pada waktu malam tertidur dengan susah payah dan kurang tidur, dengan mimpi buruk, sering terbangun. Kebangkitan berlaku sama ada lebih awal daripada biasa atau kemudian.

Sakit kepala yang berterusan disebut "topi keledar neurasthenik" - mereka boleh memampatkan, sangat melemahkan. Sakit ketika memusingkan dan memiringkan kepala melewati tulang belakang ke belakang. Tekanan mental atau fizikal menjadikan mereka lebih kuat..

Kelemahan yang mudah marah (bentuk pertengahan)

Fasa ini menggabungkan kegatalan teruk dengan penurunan sumber badan yang cepat. Pada prinsipnya, ini adalah gambaran intisari klinikal gangguan tersebut..

Serangan kerengsaan adalah yang paling kuat, kemarahan yang meluap-luap langsung mengalir ke air mata, sepenuhnya kepada orang yang tidak biasa. Air mata seperti itu timbul dari kebangkrutan pesakit untuk mengatasi rasa tidak puas hati yang meluap-luap. Suasana berubah seketika: sekarang suram, kemudian seronok.

Pesakit sering lambat, dia tidak berminat dengan apa-apa, selera makannya menjadi lebih teruk atau hilang sepenuhnya. Pencernaan menderita, yang dicerminkan oleh cirit-birit, sembelit, bersendawa, pedih ulu hati. Denyut jantung meningkat, nadi dan tekanan darah turun naik.

Anggota badan menjadi lesu, ketidakstabilan muncul, dan apa yang disebut terbang di depan mata, kepanasan panas menyakitkan, kemerahan kulit berubah menjadi pucat. Penurunan libido, lelaki mungkin menghadapi masalah dengan fungsi ereksi.

Kerap membuang air kecil.

Bentuk hiposthenik (penghambatan)

Pada tahap ini, kemurungan, kelemahan, kesuraman, kelesuan sangat ketara. Saya tidak mahu melakukan apa-apa, tetapi saya tidak merasa risau dan rindu. Fikiran pesakit hanya tertumpu pada sensasinya yang tidak menyenangkan di dalam badan, dan, dengan menganggap dirinya sakit serius, dia beralih kepada doktor yang, tentu saja, tidak menemui.

Selalunya, neurasthenia dapat dihilangkan dengan rehat penuh yang baik. Tetapi jika ini tidak membantu dan penyakitnya sudah terlalu jauh, anda harus jatuh ke tangan profesional.

Diagnosis dan rawatan

Pakar akan mengumpulkan anamnesis, bercakap dengan pesakit. Dalam kes gejala klasik dengan dominasi reaksi gairah

didiagnosis dengan neurasthenia hipersthenik. Sekiranya terdapat lebih banyak reaksi penghambatan, termasuk mengantuk, maka ada sebab untuk mempercayai bahawa ini adalah neurasthenia hiposthenik.

Rawatan yang rumit untuk gangguan ini menunjukkan, pertama-tama, normalisasi kehidupan pesakit, serta penggunaan psikoterapi dan ubat-ubatan.

Segera harus diperhatikan bahawa anda tidak boleh memberi ubat sendiri, terutamanya ubat psikostimulasi - ia boleh menyebabkan ketagihan dan peningkatan manifestasi gangguan.

Doktor memilih ubat berdasarkan kehadiran dan keparahan gejala tertentu (bentuk neurasthenia), secara individu untuk setiap pesakit, dos dan tempoh pentadbiran ditetapkan.

Ini adalah ubat tonik atau ubat penenang yang menormalkan kerja sistem kardiovaskular, penenang.

Tanpa gagal, ini termasuk pengukuhan umum, memulihkan fungsi tubuh, agen metabolik, serta vitamin kumpulan C dan B, antioksidan, neurorubin, dll. Ekstrak tumbuhan tidak mengganggu.

Psikoterapi merangkumi psikoanalisis, sesi individu dan kumpulan, perbualan dengan ahli psikoterapi, dan latihan. Ini membolehkan anda mengenal pasti dan menghilangkan sebab-sebab gangguan, mengubah sikap pesakit terhadap mereka, mendapatkan kemahiran memisahkan yang utama dari yang kedua dan kemampuan untuk menikmati kehidupan.

Latihan autogenous akan mengajar pendidikan diri dan hipnosis diri, dan hipnosis akan membantu menormalkan degupan jantung, bekalan darah, nada otot.

Penyakit seperti neurasthenia tidak memerlukan kemasukan ke hospital. Pakar, yang menjalankan terapi dan rawatan ubat, biasanya memberi nasihat seperti itu kepada pesakit:

  • mengubah keadaan, sering berjalan di udara segar, bersenang-senang, perjalanan;
  • bercuti, jangan periksa e-mel, matikan telefon - berehat sepenuhnya, lakukan perkara kegemaran anda yang membawa keseronokan;
  • mengurangkan tekanan emosi yang memberi kesan buruk kepada jiwa;
  • untuk menetapkan rejim seperti ini dengan jadual yang jelas di mana masa yang cukup diperuntukkan untuk berehat dan tidur;
  • menguatkan imuniti, memperkenalkan diet seimbang, mengambil vitamin;
  • mengembalikan fungsi vegetatif dengan urutan, akupunktur, mandian kaki yang hangat, mandi wangi panas.

Pilihan yang baik untuk rawatan neurasthenia adalah penggunaan kaedah alternatif, tetapi sebelum itu, anda harus berjumpa doktor. Daripada pilihan yang paling berkesan yang mempunyai kesan yang baik pada sistem saraf autonomi dan pusat, kami boleh mengesyorkan yang berikut:

  1. Merebus motherwort. Satu sudu rumput dituangkan dengan segelas air mendidih, disimpan selama seperempat jam di tempat mandi air, dibiarkan sejuk dan disaring. Ambil selama sebulan 3 kali sehari.
  2. Merebus hawthorn. Bancuh beri (1 sudu besar) air mendidih (gelas), tapis selepas 45 minit.
  3. Teh yang dibuat dari balsem lemon dan pudina. Dibancuh seperti teh biasa - minuman ini menenangkan, mendorong tidur yang nyenyak.
  4. Pewarna alkohol valerian - 30 tetes ditambahkan ke sejumlah kecil air dan diminum sebelum tidur.
  5. Mandi lavender. Perbungaan kering (200 gr.) Dimasukkan ke dalam air mendidih (5 l) dan didihkan selama 7 minit di atas api. Kaldu ditapis dan dituangkan ke dalam tab mandi berisi air suam. Berbaring di dalamnya selama 20 minit.
  6. Persediaan pengukuhan umum dengan raspberi, akar calamus, daun birch, chicory, strawberi liar, mawar liar, oregano.

Pencegahan gangguan saraf

Untuk mengelakkan neurasthenia, anda harus merancang hari bekerja anda dengan betul. Jadualnya harus sedemikian rupa sehingga ada waktu untuk pelaksanaan tugas yang tenang dan, jika terjadi situasi yang tidak terduga, penyelesaiannya normal.

Ia juga perlu untuk bermain sukan, meningkatkan kesihatan. Secara amnya, berguna untuk belajar bagaimana mengurus masa anda dengan betul.

Semua cadangan di atas akan membantu mengelakkan sindrom asthenoneurotic, sentiasa dalam keadaan fizikal dan psikologi.

Oleh kerana salah satu penyebab neurasthenia adalah ketidakaktifan fizikal - kekurangan pergerakan, doktor pasti akan menasihati anda untuk melakukan aktiviti fizikal. Mereka tidak boleh kuat, tetapi diberi dos yang ketat. Pilihan hebat - berenang.

Mengenai diet, anda perlu makan makanan yang dapat memulihkan badan dengan cepat. Makanan harus dimakan secara berkala, bukan makan berlebihan.

Mandi suam dengan ramuan ramuan herba, minyak pati sangat berguna..

Selalunya, hipnosis digunakan untuk merawat penipisan sistem saraf, yang melegakan ketegangan saraf, pemikiran obsesif, kegelisahan. Hanya satu jam hipnosis menggantikan jam biasa, sementara anda dapat mencapai kelonggaran mendalam dan mengaktifkan kekuatan badan untuk menyembuhkan.

Terapi ubat melibatkan penggunaan vasodilator, nootropics, antidepresan, ubat-ubatan yang meningkatkan metabolisme otak, ubat yang menenangkan. Vitamin tertentu yang diresepkan pada peringkat rawatan yang berbeza juga sangat penting..

Bagi psikoterapi, ini membolehkan anda menghilangkan sebab-sebab yang membawa kepada penyakit ini, menganalisis kesilapan dan mencari jalan untuk membetulkannya.

Rawatan profesional yang dipilih dengan betul memungkinkan untuk menyembuhkan neurasthenia dalam masa yang singkat. Pemulihan sepenuhnya akan tiba, dan seseorang dapat menikmati hidup dan menikmatinya sekali lagi.